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新生軍訓

2021年新生軍訓開始了

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軍訓時間安排

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軍訓場地劃分

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新生軍訓動員大會

時間：2021年8月31日7:30-8:30

地點：崇左校區(qū)田徑場/空港校區(qū)田徑場

· 動員大會場地示意圖（崇左校區(qū)）

·動員大會場地示意圖（空港校區(qū)）

技能與理論，豐富多彩

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軍事技能課程

新生軍訓內容豐富多樣，包括軍事技能課程和軍事理論課程。軍事技能訓練主要有立正、稍息、跨立、停止間轉法、整齊報數、行進與停止、集合與解散、軍體拳、學生軍事技能表演，閱兵式與分列式等。

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軍事理論課程

軍事理論課有中國國防啟示錄、軍事思想與軍事戰(zhàn)略、國防體系、內務條令和紀律條令、大學生入伍與軍訓實踐、軍事高技術與信息化戰(zhàn)爭、軍事技能等課程。

作息安排，勞逸結合

軍訓期間，新生們的作息時間安排如下：

除了軍訓期間的常規(guī)訓練，晚上還會舉辦很多文化活動，有趣歡快，火爆校園，各位新生敬請期待。

軍訓期間注意事項

1.早餐一定要吃，否則會出現頭暈、心慌等低血糖癥狀。

2.飲水要適度，一次不要太多�？梢越洺：葞卓跐櫇櫳ぷ�。

3.著裝要寬松、舒適，穿解放鞋，襪子最好是純棉線襪，絲襪容易磨出泡，不要赤腳穿鞋。

4.身體有不適狀況應及時報告教官和帶班輔導員，并及時就醫(yī)。預防措施：

（1）注意保暖，大量出汗后及時擦拭，小心感冒；

（2）經常喝水，適量補充豆?jié){、牛奶；

（3）多吃蔬菜、新鮮水果；

（4）保證充足睡眠。

5.忌酒、忌辛辣、涼拌生冷食物，不進食不衛(wèi)生食物，如有腸胃不適、腹瀉、嘔吐癥狀，及時就醫(yī)。

6.訓練時出現頭暈、惡心、出虛汗等癥狀，要趕緊休息，千萬不要硬撐，喝點水，太陽穴涂清涼油等辦法緩解癥狀，嚴重者應及時就醫(yī)。

7.休息時，不論蹲還是坐，起來時都不可過猛，防止出現腦缺血而暈厥。

8.軍訓太陽較曬時適當做好防曬措施，以防被曬傷。

往年軍訓風采

最颯的軍訓時光即將開始

讓我們一起堅忍

一起吶喊，一起拼搏吧！

END

注：具體軍訓內容和場地安排以實際情況為準

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編輯 | 許瓊瀾

審核 | 池俊達