夏秋交替之際，也是多種季節(jié)性傳染病感染最嚴(yán)重的時(shí)候。如若不注意個(gè)人防護(hù)，傳染病毒隨時(shí)來“敲門”。接下來讓小編帶同學(xué)們一起學(xué)習(xí)防護(hù)小知識(shí)，向病毒say no！

咳嗽有禮儀，護(hù)人也護(hù)己

咳嗽和打噴嚏時(shí)，含有病毒的飛沫可散布到大約2米范圍內(nèi)的空氣中，周圍的人可因吸入這些飛沫而被感染，因此要注意以下幾點(diǎn)：

1.當(dāng)咳嗽或打噴嚏時(shí)，要盡量避開人群，用紙巾、手絹捂住口鼻，防止唾液飛濺。避免用雙手遮蓋口鼻，因?yàn)檫@會(huì)讓手沾染上病菌，也會(huì)將病菌傳染給別人。

2.如果一時(shí)情急，來不及準(zhǔn)備，可彎曲手肘靠近面部，用衣服袖管內(nèi)側(cè)遮掩住口鼻。這個(gè)動(dòng)作可以將噴出的飛沫阻擋在手肘皮膚或者衣服上，而這個(gè)部位較為干燥，且不容易再接觸其他公用物品，可以有效阻斷病原微生物的傳播。

3.咳嗽時(shí)接觸過口鼻的紙巾不要隨便亂扔，要丟到垃圾桶里。

4.咳嗽或打噴嚏后要及時(shí)清洗雙手或使用免洗消毒液進(jìn)行手消毒。

5.被呼吸道分泌物污染的衣服要及時(shí)洗滌并暴露于陽光下進(jìn)行曬干，達(dá)到消毒的目的。

防控季節(jié)性傳染病，也不能掉以輕心

除了要加強(qiáng)對(duì)新冠肺炎病毒的防控，對(duì)季節(jié)性感染病的防控也絕不能掉以輕心，如感染性腹瀉等腸道傳染病、登革熱、寨卡病毒病等蟲媒傳染病。

（一）如何預(yù)防由諾如病毒引起的腸道傳染�。�

1.定期清潔為主，預(yù)防性消毒為輔

環(huán)境及物品以定期清潔為主，可能受到污染后隨時(shí)進(jìn)行清潔和預(yù)防性消毒。

加強(qiáng)秋冬季腸道傳染病流行季節(jié)的預(yù)防性消毒。

2.重點(diǎn)部位定期消毒

門把手、水龍頭、玩具等經(jīng)常接觸的物品，應(yīng)定期使用含氯消毒劑或其他適宜消毒劑進(jìn)行預(yù)防性消毒。

3.消毒時(shí)做好個(gè)人防護(hù)

配制和使用化學(xué)清潔消毒劑時(shí)，應(yīng)做好個(gè)人防護(hù)，穿工作服、戴手套，必要時(shí)戴口罩，確保有足夠的通風(fēng)。

摘除手套和脫卸個(gè)人防護(hù)用品后應(yīng)及時(shí)徹底清洗雙手。

4.清潔工具區(qū)分使用

學(xué)校等集體單位不同區(qū)域應(yīng)使用不同的拖布和抹布。

推薦針對(duì)不同區(qū)域（如教室、食堂、盥洗室等）使用不同顏色編碼的清潔用具。

重復(fù)使用的拖布、抹布等清潔用具使用后應(yīng)及時(shí)清潔消毒，懸掛晾干。

5. 定期對(duì)生活用品消毒

每天消毒毛巾，定期晾曬被褥毛巾應(yīng)一人一巾一用，每天清洗消毒。被褥應(yīng)至少每月清洗1-2次，定期暴曬。

6.及時(shí)處置污染物

出現(xiàn)人員嘔吐、腹瀉時(shí)，應(yīng)及時(shí)消毒處置污染物，并對(duì)嘔吐物和排泄物污染的物表進(jìn)行消毒。

腸道傳染病流行期間應(yīng)加強(qiáng)對(duì)衛(wèi)生間的清潔消毒和開窗通風(fēng)。

（二）如何預(yù)防由蚊蟲叮咬引起的傳染疾�。�

1.清理積水

封：封蓋水缸、水箱等容水器皿。

填：填平洼坑、廢用水塘、水溝、竹洞、樹洞。

疏：疏通溝渠、岸邊淤泥和雜草。

排：排清所有可能孳生蚊蟲的積水，包括花盆托盤的積水、閑置容器的積水、廢舊輪胎積水等。

清：清除小容器垃圾，垃圾塑料薄膜袋、廢用瓶罐、易拉罐等垃圾容器。

2.防蚊滅蚊

隔：出門穿著淺色長袖衣服及長褲，家里安裝紗門紗窗和使用蚊帳。

避：避免在蚊蟲出沒頻繁的時(shí)段（上午7-9點(diǎn)和下午4-6點(diǎn)）在樹蔭、草叢、涼亭等戶外陰暗處逗留。

驅(qū)：在外露的皮膚及衣服上涂蚊蟲驅(qū)避劑。

殺：適時(shí)使用殺蟲劑、電蚊拍等殺滅成蚊，可在水缸中放養(yǎng)食蚊魚等。

總之，應(yīng)對(duì)季節(jié)性傳染病，做好個(gè)人衛(wèi)生清潔工作十分關(guān)鍵！

再次提醒同學(xué)們

一定要做好個(gè)人防護(hù)工作

個(gè)人勤洗手、室內(nèi)多通風(fēng)

一起營造衛(wèi)生良好的居住和學(xué)習(xí)環(huán)境

采編整合 鄭鈺璇

圖文來源 廣東疾控 佛山疾控

推文制作 郭梓潮

責(zé)任編輯 陳蕾

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