春季艾灸的好處和功效 春季艾灸的好處和功效有哪些

高中知識
2022/2/1
1、春季艾灸的好處與功效有很多,有助于調(diào)和氣血,容易改善因為氣滯血瘀而導(dǎo)致的肌肉腫脹麻木、四肢疼痛。
2、也有助于促進血液循環(huán),促進機體的新陳代謝,有利于體內(nèi)代謝產(chǎn)物的排出。另外,經(jīng)常艾灸對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腹瀉、宮寒畏冷,也有一定的好處,同時艾灸后,要注意保暖,不要著涼,防止引起風(fēng)寒。另外,平時要保持飲食的清淡,可多吃富含維生素的食物,以提高機體免疫力。
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