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人設(shè)在手

開學(xué)不愁

告別高中

踏入工商的大門

你一定還有很多擔(dān)憂

新學(xué)期 新班級(jí)

那我們何不凹個(gè)新人設(shè)呢

開學(xué)新人設(shè)①

林黛玉

老師：站起來！

我：瞧瞧，只不過說了幾句小話，老師氣成了這般模樣。

老師：這位同學(xué)，你來回答一下。

我：我就知道，自是別人回答不出來的，都給我。

開學(xué)新人設(shè)②

東方青蒼

同學(xué)：見到你很開心！

我：本座要讓你成為這世上最開心的人。

老師：同學(xué)，你為什么遲到？

我：本座不需要向任何人解釋。

開學(xué)新人設(shè)③

凌不疑

老師：請(qǐng)答出圖中雞和老鼠的總數(shù)。

我：這不是雞，這是鴛鴦，這也不是老鼠，這是兔子。

老師：你這樣對(duì)得起你父母嗎？

我：對(duì)不住便對(duì)不住，人生在世怎可能人人都對(duì)得住。

人設(shè)只是娛樂 目的是逗你一笑

作為大學(xué)新生

很多人會(huì)產(chǎn)生“開學(xué)焦慮癥”

重點(diǎn)是怎么去緩解呢？

小編給大家總結(jié)了一些方法

希望能夠幫到你哦~

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1、準(zhǔn)備一個(gè)抗焦慮包

可以準(zhǔn)備一些新文具，水杯、手機(jī)殼、小包包等常用的個(gè)人物品，或是一本最近很感興趣的書。新東西會(huì)給人帶來愉悅的心情，緩解焦慮感。還有一些能助你減輕焦慮的零食，都可以放入你的抗焦慮包。

2、調(diào)整好睡眠生物鐘

睡眠不足是好心情的敵人，如果你的假期是吃喝隨性，睡覺隨緣，那就抓緊調(diào)整一下吧，頭昏腦漲的被拉起來上課，很難讓人開心。

3、積極向上的心態(tài)

學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)換思維，開學(xué)是分離，更是個(gè)人高速成長(zhǎng)期。在學(xué)校里我們會(huì)迎接更獨(dú)立、更自我、更多元的人際關(guān)系，把開學(xué)轉(zhuǎn)換成個(gè)人成長(zhǎng)的積極經(jīng)歷。

4、適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)

結(jié)合自身興趣和生活條件自主選擇活動(dòng)方式，每天開展1小時(shí)左右的體育運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不僅可以消除疲勞，提高大腦中的血氧含量，并且能夠促進(jìn)大腦活動(dòng)，既健身又悅心。

5、到心理咨詢中心尋求專業(yè)幫助

當(dāng)你出現(xiàn)情緒低落或情緒不穩(wěn)，持續(xù)兩周以上未緩解；人際關(guān)系出現(xiàn)嚴(yán)重問題；長(zhǎng)期失眠；遭遇重大的生活挫折;學(xué)習(xí)困難等問題時(shí)，不妨來浙工商心理中心坐坐，和專業(yè)咨詢師一起去探討解決問題的辦法，早日擺脫問題的困擾。

人生是海洋

希望是舵手的羅盤

大學(xué)生活你準(zhǔn)備好了嗎？！

當(dāng)工商遇到”世界上有五種“文學(xué)......

先立一個(gè)小目標(biāo)，比如 “加入全媒體中心”

浙江工商職業(yè)技術(shù)學(xué)院2022 年秋季學(xué)期學(xué)生開學(xué)告知書

浙江工商職業(yè)技術(shù)學(xué)院

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圖片 / 全媒體中心

編輯 / 杜楚慧

責(zé)編 / 單亦周

審核 / 胡曉虹

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