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近期，山西省大部分地區(qū)遭遇寒潮襲擊，氣溫驟降。冬季是流行性感冒、流行性腦膜炎、麻疹、風(fēng)疹、手足口病、水痘、流行性腮腺炎、諾如病毒病和肺結(jié)核等傳染病的高發(fā)季節(jié)。流感等傳染病容易與新冠肺炎疫情出現(xiàn)疊加，為早期識別發(fā)現(xiàn)傳染病，“多病共防”，防止疫情擴(kuò)散蔓延，11月8日，省疾控中心提出以下健康提示：

一、冬季傳染病的主要預(yù)防措施

1、增強(qiáng)防護(hù)意識。要持續(xù)堅(jiān)持“三件套”“五還要”，即：戴口罩、保持社交距離、注意個(gè)人衛(wèi)生；口罩還要戴，社交距離還要留，咳嗽噴嚏還要遮，而且雙手還得經(jīng)常洗，門窗還得盡量開。

2、提高抗病能力。加強(qiáng)鍛煉，勞逸結(jié)合，注意多飲水，均衡飲食，少吃辛辣食物，多吃易消化和富含維生素的水果蔬菜。注意保暖，隨著氣溫變化及時(shí)增減衣服，提高自身抗病能力。

3、注意通風(fēng)換氣。居家或單位辦公、學(xué)習(xí)，要勤通風(fēng)，每次通風(fēng)時(shí)間以30分鐘為宜，建議每日通風(fēng)換氣3次及以上，保持空氣流通，保證空氣新鮮，減少病原繁殖，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。

4、積極接種疫苗。接種疫苗是預(yù)防傳染病最經(jīng)濟(jì)、最有效的措施，流行性腦膜炎、麻疹、風(fēng)疹、手足口病、水痘、流行性腮腺炎、肺結(jié)核等傳染病都有相應(yīng)的疫苗，接種后免疫效果好，建議及時(shí)全程接種疫苗，以降低感染傳染病的風(fēng)險(xiǎn)。尤其是兒童、中老年人及體質(zhì)虛弱者，建議每年接種流感疫苗有效預(yù)防流行性感冒，以減少流感與新冠肺炎疫情的疊加。建議公眾盡快完成新冠病毒疫苗全程免疫和加強(qiáng)針，建立起山西省的免疫屏障。

二、出現(xiàn)發(fā)熱、腹瀉、皮疹等癥狀怎么辦？

在新冠肺炎流行期間，建議出現(xiàn)發(fā)熱、腹瀉、皮疹等癥狀時(shí)，要主動向所在社區(qū)和單位報(bào)告，做好個(gè)人防護(hù)，避免乘坐公共交通工具，盡快到附近醫(yī)療機(jī)構(gòu)的發(fā)熱門診進(jìn)行排查。

1、每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人。嚴(yán)禁帶病工作、帶病學(xué)習(xí)，嚴(yán)禁自行購藥在家治療，出現(xiàn)臨床癥狀要早就醫(yī)、早隔離、早治療。就診時(shí)要主動、如實(shí)告訴接診醫(yī)師自己的接觸史、外出史、旅居史等信息，協(xié)助快速的排查診斷。

2、各單位各學(xué)校要落實(shí)疫情防控主體責(zé)任。各單位各學(xué)校要建立健康管理員制度，對員工和學(xué)生每日進(jìn)行健康監(jiān)測，一旦出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀，要立即通過多點(diǎn)觸發(fā)監(jiān)測預(yù)警系統(tǒng)報(bào)告。各級各類學(xué)校要嚴(yán)格落實(shí)晨午檢、因病缺課登記追蹤管理制度，及時(shí)發(fā)現(xiàn)傳染病人，及時(shí)采取隔離治療措施，嚴(yán)防疫情擴(kuò)散蔓延。

3、查驗(yàn)傳染病治愈出院返校復(fù)課證明。傳染病治愈且隔離期滿時(shí)，應(yīng)持復(fù)課證明到學(xué)校醫(yī)務(wù)室查驗(yàn)后方可進(jìn)班復(fù)課。嚴(yán)禁患病學(xué)生治療不徹底復(fù)課上學(xué)，成為傳染源，引起疫情擴(kuò)散蔓延。

來源|山西省疾病預(yù)防控制中心