假期余額不足

返校指南

Heelo,University

安全防控篇

請查收！

開學(xué)收心篇

提升技能篇

新學(xué)期開啟在即，假期余額不足。即將重返校園的你準(zhǔn)備好了嗎？就讓我們帶著憧憬與希望做好準(zhǔn)備，一鍵開啟新學(xué)期，踔厲奮發(fā)，“犇”向新學(xué)期。

安全防控篇

1、返校途中要隨身攜帶足量的口罩、消毒劑等個(gè)人防護(hù)用品，全程佩戴好口罩，做好安全防護(hù)。

2、乘坐公共交通工具時(shí)應(yīng)盡量減少與其他人員的接觸和交流，避免聚集，與同乘者保持距離。盡量避免直接觸摸門把手、電梯按鈕等公共設(shè)施，接觸后需要及時(shí)洗手或用消毒劑等擦拭清潔。

3、如乘坐公共交通工具返校，應(yīng)妥善保存返校乘車信息，以配合可能相關(guān)的密切接觸者調(diào)查。

開學(xué)收心篇

1、調(diào)整作息時(shí)間。開學(xué)臨近，要堅(jiān)持良好的作息時(shí)間，提前按照學(xué)校上課作息時(shí)間來安排。早睡早起，合理安排學(xué)習(xí)和休息時(shí)間，避免晚睡、熬熬夜等行為。

2、調(diào)整開學(xué)心態(tài)。及時(shí)調(diào)整心態(tài)，遇有心情不暢或者心理問題要主動(dòng)與家長、朋友溝通交流。同學(xué)們也要耐心傾聽、平和交流。

3、注意運(yùn)動(dòng)飲食。在做好疫情防控和保證安全的前提下，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。合理使用電子產(chǎn)品和閱讀書籍，保護(hù)好視力，合理膳食。

提升技能篇

1、制定計(jì)劃，安排妥當(dāng)。同學(xué)們可以為下學(xué)期制定計(jì)劃，這個(gè)計(jì)劃可以是學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)、書法等多個(gè)方面，豐富大學(xué)的學(xué)習(xí)生活。

2、自我激勵(lì)，積極向上。新學(xué)期新氣象，同學(xué)們要以全新的面貌來面對新學(xué)期的大學(xué)生活。

假期已進(jìn)入尾聲，快來收下小編的開學(xué)指南。希望同學(xué)們更快進(jìn)入良好狀態(tài)，積極熱情地迎接新學(xué)期。

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三牛學(xué)院供稿