冬

至

冬

至

2021/12/21

冬至，又稱冬節(jié)、亞歲等，

是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日。

冬至是四時八節(jié)之一，

被視為冬季的大節(jié)日。

是北半球各地白晝最短，

黑夜最長的一天。

冬至習俗

冬至一到，

便進入數(shù)九寒天。

民間將冬至叫做交九或數(shù)九，

就是從冬至開始。

每九天分為一個“九”，

共分九個“九”，

數(shù)到81天時便“九盡桃花開”。

一九、二九不出手；

三九、四九冰上走；

五九到六九，沿河看楊柳；

七九河冰開，八九燕子來；

九九加一九，耕牛遍地走。

冬至美食

冬至餃子夏至面。

我國北方地區(qū)在這天要吃餃子，

因為餃子有“消寒”之意。

而江南地區(qū)，

湯圓是冬至必備。

在理工的食堂里，

無論是餃子還是湯圓，

都會讓你感受到家的味道。

冬至詩詞

冬 至

(宋)朱淑真

黃鐘應律好風催，陰伏陽升淑氣回。

葵影便移長至日，梅花先趁小寒開。

八神表日占和歲，六管飛葭動細灰。

已有岸旁迎臘柳，參差又欲領春來。

冬至健康小貼士

冬至是養(yǎng)生的大好時機，

主要是因為“氣始于冬至”。

冬至可以多吃玉米、羊肉等，

有御寒滋補的雙重功效。

在食堂喝上一碗熱湯，

驅(qū)散周身寒冷。

即使天氣再冷，

也不要忘記適當?shù)捏w育運動，

只有運動起來，

才能抵御寒冷侵襲，

有一個強健的身體。

健康的身體才是最寶貴的財富。

在冬至這一天，

北半球夜晚最長。

讓這個長夜，

融化掉這一年的不快樂。

再次祝福理工的小可愛們，

冬至快樂！

文字|劉姝茵 程慧

排版|劉姝茵 湯凱涵

圖片|攝影組

視覺設計|田豐池 徐慕菲