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秋

AUTUMN

分

傳

統(tǒng)

節(jié)

氣

“秋分”

秋分，是二十四節(jié)氣之第十六個(gè)節(jié)氣，秋季第四個(gè)節(jié)氣。

秋分這天太陽(yáng)幾乎直射地球赤道，全球各地晝夜等長(zhǎng)。

秋分，“分”即為“平分”、“半”的意思，除了指晝夜平分外，還有一層意思是平分了秋季。

秋分日后，太陽(yáng)光直射位置南移，北半球晝短夜長(zhǎng)，晝夜溫差加大，氣溫逐日下降。

秋

分

“

我國(guó)古人將秋分分為三候：

一候雷始收聲；二候蟄蟲坯戶；三候水始涸。

一、古人認(rèn)為雷是因?yàn)殛?yáng)氣盛而發(fā)聲，秋分后陰氣開始旺盛，所以不再打雷。因此，雷聲不但是暑氣的終結(jié)，也是秋寒的開始；

二、由于天氣變冷，蟄居的小蟲開始藏入穴中，并且用細(xì)土將洞口封起來(lái)以防寒氣侵入；

三、由于天氣干燥，水汽蒸發(fā)快，所以湖泊與河流中的水量變少，一些沼澤及水洼處便處于干涸之中。

“秋分”的傳統(tǒng)習(xí)俗

吃秋菜

吃秋菜，聽起來(lái)像“秋天的菠菜”。在嶺南地區(qū)，昔日四邑（現(xiàn)在加上鶴山為五邑）的開平蒼城鎮(zhèn)的謝姓，有個(gè)不成節(jié)的習(xí)俗，叫做“秋分吃秋菜”。

送秋牛

牛在古代的時(shí)候，是耕地的主力軍，秋分隨之即到，其時(shí)便出現(xiàn)挨家送秋牛圖的。

豎蛋

“秋分到，蛋兒俏”。在每年的秋分那一天，世界各地都會(huì)有數(shù)以千萬(wàn)計(jì)的人在做“豎蛋”試驗(yàn)。

“秋分”需要注意的事項(xiàng)

隨著秋分到來(lái)，冷空氣日漸活躍，氣溫降低的速度明顯加快，要注意添秋衣，以防著涼感冒。

飲食上要注意少食生冷，多喝溫水，常吃些潤(rùn)燥生津的食物，如蘋果、柑橘、梨、蜂蜜、百合、鴨肉等。

“扁舟西去氣凌云，坐看魚龍躍浪紋。

風(fēng)起白蘋初日晚，霜雕紅葉欲秋分。”

在這個(gè)秋葉遍地的黃金時(shí)節(jié)

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