返校貼士

滴滴滴

新學期開啟在即

假期余額不足

即將重返校園的你準備好了嗎？

帶著憧憬與希望

做好準備

讓我們一鍵開啟新學期！

今天為大家準備了一份開學返校小貼士，

快來看看吧！

安全篇

1.仔細閱讀開學通知，配合學校的疫情防控工作，注意要持續(xù)做好健康監(jiān)測，做到安全返校。

2.返校途中要全程佩戴口罩，乘坐公共交通工具盡量減少與其他人員交流，避免聚集，與同乘者盡量保持1米距離。

3.隨時關注自身體溫變化，有問題及時與工作人員聯(lián)系并將有關情況報告學校。

4.妥善保存旅行票據(jù)信息，提高警戒意識，警惕偷盜和詐騙。

生活篇

1.出發(fā)前一定要仔細檢查好自己的證件、衣物、生活用品、學習用品等是否已經(jīng)裝入行李箱，這點很重要！

2.調(diào)整好自己的生物鐘，恢復合理的作息習慣，避免出現(xiàn)剛開學就早上起不來的窘狀。開學前幾天，可以讓自己的心沉靜下來，制訂一個與學校生活接近的作息時間表，自主地調(diào)整起床、學習、休息時間，重新做到起居有序。

3.結(jié)合自身興趣和生活條件自主選擇活動方式，每天開展一小時左右的體育運動。適當?shù)倪\動不僅可以消除疲勞，提高大腦中的血氧含量，并且能夠促進大腦活動，既健身又悅心。

學習篇

1.端正心態(tài)，調(diào)整好情緒。在放松的假期與緊張的學習生活之間，心理上形成落差是正常的。同學們可以在開學前幾天，對在校的學習、生活進行回顧，讓自己松弛的情緒逐漸適應新學期。

2.新學期即將開始，我們可以結(jié)合自己實際情況，做一個待辦事項列表。寫下自己的小目標，并努力去完成，它會讓人每天都有存在感和充實感。

3.減少使用電子產(chǎn)品，合理安排學習生活時間。注意培養(yǎng)新的愛好和習慣，多參加感興趣的活動，用新行為和新習慣代替上網(wǎng)習慣。收回散漫的玩心，找回認真的靜心。

思念漫長，終于即將重逢

愿重逢的那一刻我們都笑容滿面

道一聲“久違”

而后攜手并肩，向新學期出發(fā)！

END

學院

環(huán)境

圖書館

孔子文化長廊

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報告廳

實訓基地

【學院地址】：吉林省長春市寬城區(qū)凱旋北路7666號

【乘車路線】：長春市火車站乘148路、178路公交車