為了更好地構(gòu)建我院心理健康工作，強(qiáng)化學(xué)生的心理健康素質(zhì)，學(xué)院心理健康教育與咨詢中心于9月15日晚18：30在圖書館一樓學(xué)術(shù)報(bào)告廳開展了心理委員培訓(xùn)。心理委員起到“宣傳·疏導(dǎo)·幫助”學(xué)生的作用，有利于幫助學(xué)生排除心理障礙，維護(hù)心理健康，預(yù)防心理危機(jī)。

在講座開始之前，心理老師謝蕓佩通過“雨點(diǎn)變奏曲”游戲，激發(fā)同學(xué)們的興趣，調(diào)動(dòng)同學(xué)們的情緒，活躍氣氛。

謝蕓佩老師從心理委員工作的意義、心理委員的職責(zé)與工作實(shí)務(wù)、心理委員具備的心理素質(zhì)、心理健康與咨詢常識四個(gè)方面為心理委員們上了一堂精彩生動(dòng)的心理講座。

講座知識點(diǎn)

心理委員工作的意義：

1、涉及范圍廣；

2、發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)；

3、易于建立良好的咨訪關(guān)系（進(jìn)行朋輩輔導(dǎo)）；

4、有利于自身成長（送人玫瑰，手有余香）。

心理委員的職責(zé)與工作實(shí)務(wù)：

1、協(xié)助學(xué)校、系和心理老師了解班級同學(xué)的心理動(dòng)態(tài)，定期向心理咨詢室報(bào)送“班級學(xué)生心理狀態(tài)晴雨表”。

2、組織班級同學(xué)進(jìn)行心理測試，并協(xié)助心理老師調(diào)查本班學(xué)生心理健康狀況。

3、設(shè)計(jì)和組織提高學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)心理健康的班級活動(dòng)。

4、危機(jī)事件及時(shí)反饋。

5、在學(xué)校、院系、班級心理輔導(dǎo)員老師的指導(dǎo)下，幫助個(gè)別有心理困擾的學(xué)生。

心理委員具備的心理素質(zhì)

1、對心理學(xué)感興趣，熱愛班級心理健康工作；

2、人際關(guān)系良好，在學(xué)生中有較廣泛的群眾基礎(chǔ)；

3、熱心班級工作，樂于助人，具有服務(wù)意識；

4、為人樂觀、開朗，心理健康狀況良好；

5、善于與人溝通，具有一定的語言表達(dá)能力。

心理健康與咨詢常識：

心理咨詢的原則：保密原則、條件積極關(guān)注的原則、助人自助的原則、來訪者自愿原則；

常用的助人技能：尊重、接納、傾聽、熱情、積極關(guān)注、真誠、共情；

心理援助者應(yīng)把握的基本態(tài)度：無言的陪伴、一杯溫水、一張面紙、大耳朵小嘴巴、說停就停。

希望同學(xué)們通過此次培訓(xùn)講座后能以更積極健康的心態(tài)面對校內(nèi)生活，以更積極完備的知識幫助身邊心理有負(fù)擔(dān)的同學(xué)們，共同打造心理健康、生活順心的校園氛圍，為學(xué)校繪上絢爛一筆！

—江西洪州職業(yè)學(xué)院黨委宣傳部新聞中心—

厚德明理 篤學(xué)尚行

來源/中央黨史和文獻(xiàn)研究院網(wǎng)站

責(zé)任編輯/劉宏偉、游舒琪

初審/朱書衛(wèi)

二審/楊曦

終審/程興飛

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