學(xué)習(xí)這一路，像極了馬拉松，而中考，就是馬拉松賽程中不大不小的一個坎。我們落后了，不代表整個賽程我們就失敗了；我們領(lǐng)先了，也不代表我們會一直領(lǐng)先。

很多孩子甚至家長對于中考后的暑假有種認(rèn)知：

“大考大玩，小考小玩，中考結(jié)束放開了玩”

“初中結(jié)束，又沒有作業(yè)，可以兩個多月不碰書啦”

“高中那么辛苦，這個暑假就是最后的狂歡”

殊不知，這種觀念是大錯特錯！

假期本身就打破了學(xué)校的那種制度化管理，每個孩子都會有一定程度的放松，但A娃的自我管理意識很差，如果家長放任不管，一松到底，那之前辛辛苦苦建立的學(xué)習(xí)習(xí)慣就會“土崩瓦解”。尤其是中考后的暑假一定要規(guī)劃好，千萬不要辛辛苦苦擠過了千軍萬馬的獨木橋，卻摔倒在了獨木橋后的一片坦途上~

那么中考后的暑假到底該怎么過呢？做好這5件事，幫孩子輕松過渡到高中生活！

1

適當(dāng)放松

中考的壓力不必贅述，且相較而言，A娃的負(fù)擔(dān)更大，所以考試結(jié)束后，孩子想要放松、想要玩、想要拋開書本的心情是可以理解的。

考后的一個星期，孩子在家玩手機，出去和同學(xué)聚餐、打球、逛街、壓馬路，家長都不用管的太嚴(yán)，因為孩子需要從中考那種特別緊張的情緒中釋放出來。

當(dāng)然，這段時間也是培養(yǎng)親子關(guān)系的好時機。家長可以陪孩子一起玩，不管是在家玩游戲，室外打球運動，還是外出走走晃晃，都可以增進親子間的感情。而且家長還可以通過“陪玩”，向A娃示范如何參與游戲、如何遵守順序、如何溝通、如何分享、如何面對失敗、如何處理情緒、如何解決問題……寓教于樂，何樂不為？

2

規(guī)律作息

放松一個星期后，就要進入勞逸結(jié)合的階段了。

A娃的自我控制力和執(zhí)行力都比較差，所以我們應(yīng)根據(jù)實際情況，和他們一起制定一份雙方都能接受的日程安排，規(guī)劃好每天起床、吃飯、學(xué)習(xí)、玩樂、運動、睡覺等的具體時間，然后嚴(yán)格執(zhí)行，幫助他們形成良好的作息習(xí)慣。這樣一旦開學(xué)，孩子才能迅速進入高中學(xué)習(xí)狀態(tài)。

3

查漏補缺

中考后沒有暑假作業(yè)，但對于A娃來說，卻是查漏補缺的好機會。

A娃注意力難以集中，很多知識點可能沒學(xué)透，我們可以讓孩子把初中3年的課本都整理一遍，找出其中不太懂不太會的地方，書和練習(xí)題都找出來，自己再學(xué)一遍。

而且A娃還特別容易遺忘，需要不斷地“溫故”，否則到了高中用到了這些知識，又忘掉了，到時候進度就落下了。A娃本來學(xué)習(xí)就要花費比別人更多的時間和精力，要是再輸在起跑線上，那可不是開玩笑的。

4

認(rèn)真總結(jié)

總結(jié)什么？總結(jié)中考的經(jīng)驗教訓(xùn)，無論是成功的，還是失敗的，都要總結(jié)，因為下次再遇到類似大考，就是3年后的高考了，所以機不可失，失不再來。

一定要認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗，比如：這門考得不好是知識掌握不扎實，是對題型陌生時間不夠，還是太緊張？這門考得好是復(fù)習(xí)得好，是練習(xí)做得多，還是前一天睡得好狀態(tài)好？然后用一個小本本記下來，高考可以進行針對性提升。

昨天的成功=經(jīng)驗

昨天的失敗=教訓(xùn)

總結(jié)經(jīng)驗、吸取教訓(xùn)就是今天的新起點

5

提前預(yù)習(xí)

6%～92%的A娃存在學(xué)習(xí)問題，而高中的知識又比較難，知識點也非常多，所以要想趕上或是趕超其他孩子，就一定要預(yù)習(xí)，讓孩子提前了解和適應(yīng)。

可以給孩子買一些高中的教材，讓他去預(yù)習(xí)高中的新課，尤其是像物理化學(xué)英語這種科目，提前學(xué)。先自學(xué)，遇到不懂的，劃出來再去把它搞懂。

寫在最后

當(dāng)然，中考后假期孩子在思想上會有松懈，不愿意多學(xué)習(xí)，家長可以通過帶孩子玩好玩的，吃好吃的，或是買他心儀的玩具等作為獎勵，激勵他完成目標(biāo)。記住，中考后的暑期對A娃尤其重要，千萬要把握住了！�。�

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