核心理念：追求卓越，成就你我

校 訓(xùn)：厚德、博學(xué)、求是、創(chuàng)新

核心使命：為教育事業(yè)做出卓越貢獻(xiàn)

教學(xué)模式：“雙師”課堂，小班教學(xué)

金律學(xué)校

一周食譜來啦！

12.06—12.12

左右滑動(dòng)，切換心情，

開啟本周份金律食譜叭！

周一

2021.12.06

早

餐

雞蛋、油條、玉米奶黃包、小籠包、香港老號(hào)饅頭、蔥花卷

現(xiàn)磨豆?jié){、綠豆粥

燙扁（圓）米粉、蛋炒飯、炒粉

紫紅椒炒肉絲（碼子）、酸菜（碼子 ）

中

餐

主葷：奧爾良雞腿

副葷：魚香肉絲、大紅椒杏胞菇炒肉

素菜：麻辣香干、菜芯

老火湯：白蘿卜龍骨湯

晚

餐

主葷：大蒜子紅燒肉

副葷：酸辣雞雜、魔芋豆腐燉仔鴨

素菜：香甜玉米粒、綠豆芽

老火湯：西紅柿蛋湯

周二

2021.12.07

早

餐

雞蛋、燒麥、紅豆卷、花生包、香芋包、麥冰包

現(xiàn)磨豆?jié){、紅豆粥

燙扁（圓）米粉、肉絲炒飯、炒面

木耳炒肉絲（碼子）、酸菜（碼子 ）

中

餐

主葷：淮山燒豬腳

副葷：鍋巴辣椒炒肉、香酥黃豆炒肉泥

素菜：椒鹽平菇、上海青

老火湯：豬血豆腐湯

晚

餐

主葷：老姜炒仔鴨

副葷：長(zhǎng)豆角肉絲、香辣土豆炒肉

素菜：酸包菜蒸粉絲、大白菜

老火湯：排骨玉米湯

周三

2021.12.08

早

餐

雞蛋、油炸麻圓、麥冰包、金沙包、豆沙包、蓮蓉包

現(xiàn)磨豆?jié){、綠豆粥

燙扁（圓）米粉、炒米飯、炒粉

紫紅椒炒肉絲（碼子）、酸菜（碼子 ）

中

餐

主葷：雙椒蒸牛蛙

副葷：老姜炒仔鴨、萵筍片炒肉

素菜：土芹白玉菇、青炒芽白

老火湯：冬瓜肉片湯

晚

餐

主葷：梅干菜蒸扣肉

副葷：香酥雞排、青椒平菇炒肉

素菜：長(zhǎng)豆角燒土豆、油麥菜

老火湯：紫菜蛋湯

周四

2021.12.09

早

餐

雞蛋、地瓜圓、紫薯包、粉絲包、叉燒包、玉米饅頭

現(xiàn)磨豆?jié){、紅豆粥

燙扁（圓）米粉、炒米飯、炒粉

雜醬（碼子）、酸菜碼子

中

餐

主葷：磨菇燉小雞

副葷：香干回鍋肉、青椒卜豆角炒肉

素菜：雞汁蘿卜片、溜炒紅薯尖

老火湯：酸菜豆腐湯

晚

餐

主葷：香芋蒸排骨

副葷：香辣鳳爪、芹菜香干炒肉

素菜：酸溜藕片、紅菜苔

老火湯：海帶肉絲湯

周五

2021.12.10

早

餐

雞蛋、燒麥、奶黃包、五谷雜糧包、香麥齋包、紅糖齋包

現(xiàn)磨豆?jié){、綠豆粥

燙扁（圓）米粉、炒米飯、炒面

紫紅椒炒肉絲（碼子）、酸菜碼子

中

餐

主葷：芋頭仔紅燒肉

副葷：口味鴨鎖骨、西紅柿炒蛋

素菜：香辣黃瓜、齊芯白

老火湯：老姜肉片湯

晚

餐

主葷：香辣基尾蝦

副葷：糖醋肉圓、農(nóng)家小炒肉

素菜：醋溜土豆絲、手撕包菜

老火湯：云耳肉片湯

周六

2021.12.11

早

餐

雞蛋、南瓜餅、糯米燒包、北方饅頭、生肉包、北方花卷

現(xiàn)磨豆?jié){、紅豆粥

燙扁（圓）米粉、炒米飯、炒粉

紫紅椒炒肉絲(碼子)、酸菜(碼子)

中

餐

主葷：老干媽蒸排骨

副葷：香酥雞排、青蒜榨菜肉絲

素菜：青椒冬瓜片、炒豆芽

老火湯：海帶肉絲湯

晚

餐

主葷：香辣魚塊

副葷：日本豆腐肉泥、黃瓜炒火腿

素菜：酸豆角肉泥、水煮冬莧菜

老火湯：金針菇肉絲湯

周日

2021.12.12

早

餐

雞蛋、油條、荷花卷、流沙包、砂糖包、奶黃包

現(xiàn)磨豆?jié){、紅豆粥

燙扁（圓）米粉、炒米飯、炒粉

紫紅椒炒肉絲(碼子)、酸菜(碼子 )

中

餐

主葷：梅干菜蒸扣肉

副葷：紅椒腐竹炒肉、家常豆腐

素菜：香甜玉米粒、小包菜

老火湯：香菇肉絲湯

晚

餐

主葷：啤酒鴨

副葷：蔥花蛋餃、大片紅蘿卜炒肉

素菜：長(zhǎng)豆角燒土豆、蒜蓉上海青

老火湯：黃花肉絲湯

（注：部分圖片來源于網(wǎng)絡(luò)）

金律學(xué)校后勤處服務(wù)宗旨

↓↓↓

全心全意為學(xué)生好好制飯菜，

做長(zhǎng)沙教育行業(yè)最好的膳食！

學(xué)校廚房工作人員

用心制作每一道工序

只為學(xué)生們

能吃到健康美味的飯菜

健康茁壯成長(zhǎng)

高考無憂

（注：后勤處可能會(huì)根據(jù)當(dāng)日具體情況對(duì)菜品進(jìn)行微調(diào)）

編輯｜牟朋文

封面｜周云光

審核｜劉家兵

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▲金律教育2021年宣傳片（文化）

教育不是注滿一桶水，而是點(diǎn)燃一把火

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