他認真學(xué)習(xí)專業(yè)知識

文化、綜合雙第一

他勤奮努力，認真鉆研

獲得了多個榮譽獎項

他是國獎獲得者

唐龍濤

接下來和官微君一起

來了解一下這位優(yōu)秀的

Hnister吧！

#個人簡介#

唐龍濤，男，中共預(yù)備黨員，物理學(xué)(師范)專業(yè)，他認真學(xué)習(xí)專業(yè)知識，專業(yè)成績平均93.37分，文化、綜合雙第一。

他勤奮努力，認真鉆研，以第二作者發(fā)表兩篇SCI論文，主持一項省級大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)計劃項目，獲得“軍訓(xùn)優(yōu)秀個人”、“2019年度國家勵志獎學(xué)金”、“市優(yōu)秀志愿者”、“校三好學(xué)生”、“優(yōu)秀共青團員”、“創(chuàng)青春二等獎”等榮譽。

他積極參加學(xué)科競賽，獲湖南省大學(xué)物理競賽一等獎。

#學(xué)習(xí)小妙招#

他是怎么做到學(xué)習(xí)成績?nèi)绱藘?yōu)秀的呢？快和官微君一起來取取經(jīng)吧！

“整體來說就是要把握好上課的45分鐘以及課后能夠及時復(fù)習(xí)�！�

那怎么把握好課上的45分鐘呢？

“因為我本身是一名物理生，物理專業(yè)的基本上是老師的公式推導(dǎo)比較多。雖然說我們進入大學(xué)后記個公式可以應(yīng)付期末考試，但是如果你想真正地去學(xué)明白東西，你就要跟著老師的思路一起來，跟著老師的推導(dǎo)過程一步一步來。老師在黑板上寫的時候，你可以在下面拿著筆跟他的思路一起寫，這個過程才是最好的�！�

艾賓浩斯遺忘曲線告訴我們，遺忘在學(xué)習(xí)之后立即開始，而且遺忘的過程并不是均勻的。最初遺忘速度很快，以后逐漸緩慢。所以學(xué)得的知識在一天后，如果不抓緊復(fù)習(xí)，就只剩下原來的25%。

很多同學(xué)都是考前一兩天或者一星期及時復(fù)習(xí)，這樣的復(fù)習(xí)計劃可能能夠讓我們過60分及格線，但是我們并沒有學(xué)會、學(xué)懂這一門課的真正內(nèi)容。

唐龍濤說：“你真的要把物理這門學(xué)科學(xué)好的話，就一定要注重過程，而不僅僅只是記幾個公式。那么要學(xué)好其他的學(xué)科也是一樣的道理。上完一節(jié)課就要馬上復(fù)習(xí)，過了一個星期再復(fù)習(xí)，過了一個月再復(fù)習(xí)一次。我們就是要不斷地復(fù)習(xí)。”

#全面發(fā)展小妙招#

在保持好成績的同時，他還參加了不少比賽、評比活動，并且取得了不錯的成績。全面發(fā)展的他，是有什么小秘訣嗎?

“首先自己要確定一個明確的目標，然后不斷努力去達到�！碧讫垵�向我們說道。

他在大一的時候就有了清晰的目標規(guī)劃，就是把自己的專業(yè)成績達到優(yōu)秀，成績上來了之后，一些優(yōu)質(zhì)資源也就隨之而來了。

他向我們說道：“我的班主任看我的專業(yè)成績比一般的同學(xué)要好，就更加關(guān)注我，把我介紹到他們團隊，和他們一起交流學(xué)習(xí)、合作參加比賽。我的兩篇SCI論文和大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)計劃項目都是在他的幫助指導(dǎo)下發(fā)展出來的。有了這些基礎(chǔ)性的東西，再去參加學(xué)校一些評比活動，成功的幾率就更大了�！�

#創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)比賽小優(yōu)點#

唐龍濤提到，參加各種比賽，對他來說是一個自信不斷被建立的過程。

“創(chuàng)新這個名詞是我們中華民族的靈魂，也是我們國家繁榮興旺的源泉。創(chuàng)新對我們大學(xué)生來說是非常重要的，它一部分可以緩解我們大學(xué)生的就業(yè)壓力，另一部分它可以提高我們自身的創(chuàng)新能力，而且還能夠提高我們的素質(zhì)，可以促進大學(xué)生的綜合發(fā)展�！边@是他對大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的認識和見解。

創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)比賽不僅能夠活躍大學(xué)生的思維，而且能夠一定程度上緩解社會就業(yè)壓力。于己于他都是大有益處的，每年學(xué)校也會舉行相應(yīng)的比賽，同學(xué)們可以踴躍報名參加。

#解壓小方法#

欲戴皇冠，必承其重。能力越大，責(zé)任越大。奮斗路上遇到困難，心情復(fù)雜，壓力滿滿，又該怎么應(yīng)對呢？

“壓力肯定是有的，我處理壓力的話多半是去打籃球，在球場上去釋放自己的壓力�！庇袎毫�時，唐龍濤首選打籃球，運動確實是一種釋放壓力的好辦法，又健康又有效。

當(dāng)我們心情不好，遇到困難挫折，壓力大的時候，家人的安慰和開導(dǎo)又何嘗不是一劑良藥呢？

除了打籃球，唐龍濤還會和他的家人通電話，和他們分享自己的日常生活，也聽聽家人們的趣事。

一路走來

有過困難，想過放棄

但值得高興的是

我堅持下來了

天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動心忍性,曾益其所不能。

成功的人在未成功之前也是經(jīng)歷了許多的困難和挫折，接下來和大家分享一個奮斗路上唐龍濤印象比較深刻的故事。

2021年年初的時候，他一邊備考大學(xué)物理競賽，一邊參加籃球隊的訓(xùn)練。雖然說籃球是他喜歡的運動，但籃球隊的訓(xùn)練強度太大了。從早上5點起床開始到上第一節(jié)課，中午下完課訓(xùn)練到下午第一節(jié)課，然后就是晚上6點到9點。這三個時間段都被籃球隊的訓(xùn)練占得滿滿的，沒有多余的時間再留給自己，更別說專心準備大學(xué)物理競賽了。

每次訓(xùn)練完他還要拖著疲憊的身體去備考物理競賽，身心俱疲的他不知道該如何平衡好籃球隊和大學(xué)物理競賽這兩者。他說：“其實我當(dāng)時特別特別想放棄籃球隊，但是隊里都是我的兄弟，我們一起訓(xùn)練，相互幫忙。他們不能沒有我，那支球隊也不能沒有我，我們是一個team！”

當(dāng)實在沒有時間備考大學(xué)物理競賽的時候，他也會產(chǎn)生特別消極的思想，就干脆不想?yún)⒓恿�，還好這種消極的狀態(tài)持續(xù)了一個月就結(jié)束了。好景不長，沒過多久他的奶奶生病了......

由于父母不在家，他只好請假回去帶奶奶去醫(yī)院看病。人在生病的時候，情緒很容易激動，奶奶情緒的不穩(wěn)定也給他帶來了很大的心理壓力。原本打算校聯(lián)賽結(jié)束之后好好休息一下，給自己放個假，沒想到奶奶病的那么突然。但幸運的是奶奶的病很快就痊愈了，不久后他的大學(xué)物理競賽表現(xiàn)得也很不錯！

最后，他微笑著和我們說：“前方總是會有很多坎坷，但自己經(jīng)歷一遍了，就會有很大的收獲。困難并不可怕，我們都要保持好的心態(tài)，讓自己每天都開開心心的。”

優(yōu)秀的人自有變得優(yōu)秀的方法

他們沒有魔法

他們只是披星戴月地向前趕路

踏踏實實地去努力

終有一天

心中的夢想就開出了花

那么

唐龍濤給我們分享了

這么多的小妙招

你Get到了嗎？

查分反應(yīng)火遍全網(wǎng)！熱搜榜一是他！

課上演奏鋼琴，課下開心“奶爸”，來看湖理這位愛嗦粉的音樂外教!

Hnister的開學(xué)第一天！

湖南理工學(xué)院

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