親愛的朋友，

剛剛開學(xué)的時(shí)候，

你是不是是這樣的：

“我要好好學(xué)習(xí)，

每天都要去圖書館自習(xí)�！�

一個(gè)月后，

你又是這樣的：

“上課的時(shí)候，拿著手機(jī)，

借著查資料的機(jī)會(huì)，刷視頻。”

“下課的時(shí)候，

一起約著去回寢室打游戲�！�

看到這里，

你的嘴角可能已經(jīng)與太陽肩并肩啦。

有人認(rèn)為上大學(xué)后要好好學(xué)習(xí)，

不能過度玩樂；

也有人認(rèn)為大學(xué)是個(gè)自由的地方，

自己擁有支配時(shí)間的權(quán)利，

想學(xué)習(xí)就學(xué)習(xí)，想玩就玩。

那么，作為大學(xué)生，

我們應(yīng)該怎樣安排好我們的生活，

如何平衡學(xué)習(xí)與娛樂的關(guān)系呢？

機(jī)械學(xué)習(xí)or沉迷娛樂，各有利弊！

雖然自古以來就有“業(yè)精于勤，荒于嬉”之說，但也不可否認(rèn)All work and no play makes jack a dull boy.（英國諺語，意思為只學(xué)習(xí)不玩耍，聰明孩子也變傻）學(xué)習(xí)和娛樂從來都不是勢不兩立、水火不容的關(guān)系。那么學(xué)習(xí)與娛樂都各有什么利與弊呢，接下來就為大家講一講。

利：

1學(xué)習(xí)是我們身為學(xué)生的本職工作，投入學(xué)習(xí)，是為未來的成長做鋪墊。做一個(gè)腹有詩書氣自華的人，做一個(gè)有內(nèi)涵和有深度的人，這些都是單純的娛樂所無法帶來的。也許學(xué)習(xí)的過程是艱難的，但是最后的成果一定是讓人感到滿足。學(xué)習(xí)就像是存儲(chǔ)，不斷地吸入、充實(shí)，會(huì)遇見更優(yōu)秀的自己。

2娛樂也不全是讓人沉淪，書呆子可是咱們所不提倡的。適當(dāng)?shù)姆潘赡軌蚓徑庠诜彪s的塵世中的緊繃，在這個(gè)世界生活已經(jīng)很累了，娛樂是我們暫時(shí)放松心情的地方與方式。如果說學(xué)習(xí)是存儲(chǔ)，那么娛樂就是輸出。輸出精力，輸出煩悶，輸出壓力，適當(dāng)合法的娛樂就是我們精神壓力的消解方式。

弊：

1機(jī)械學(xué)習(xí)就像是一張大網(wǎng)，束縛了發(fā)散的靈魂。學(xué)習(xí)鑄就著未來，也影響著未來，我們被這種思想束縛著，就像是一根被壓縮的彈簧。機(jī)械的學(xué)習(xí)讓我們的生活單一，也承受著巨大的壓力，創(chuàng)造與幻想似乎在固定的學(xué)習(xí)中漸行漸遠(yuǎn)，使我們的生活和思想單一且乏味。我們要努力學(xué)習(xí)，但也要學(xué)有所樂。

2娛樂就像是一把雙刃劍，利用好了是放松，利用不好是放縱。過度的娛樂會(huì)削減精力，消磨意志。如果把握不好娛樂的度，那么就無法與學(xué)習(xí)達(dá)成一個(gè)平衡的狀態(tài)，學(xué)生的本職工作就被放下了。而且時(shí)間總在過度的娛樂中悄悄流逝，回過神來的時(shí)候就會(huì)發(fā)現(xiàn)制定的計(jì)劃無法完成，最終形成一種惡性循環(huán)。

了解完學(xué)習(xí)與娛樂的利弊，

這里有一些建議請你查收：

01

做一個(gè)大學(xué)規(guī)劃

做的不用太細(xì)致，主要就是理清楚在大學(xué)期間想要做什么。想要多學(xué)習(xí)知識，就認(rèn)真聽課，沒事泡圖書館，多多關(guān)注知識類的競賽。想要豐富自己的人生，可以多參加社團(tuán)活動(dòng)、各類比賽，趁寒暑假參加支教等活動(dòng)，去行萬里路。

02

合理安排時(shí)間

基本上做完大學(xué)規(guī)劃之后，時(shí)間安排就很明顯了，什么時(shí)候娛樂，什么時(shí)候?qū)W習(xí)，根據(jù)自己的規(guī)劃按比重安排。大學(xué)自習(xí)時(shí)間很多，想要和其他人拉開差距，課余時(shí)間做什么很重要。首先最重要的就是認(rèn)真完成學(xué)習(xí)任務(wù)，保證期末不掛科，要求稍微高一些，就要多安排一定的時(shí)間在學(xué)習(xí)上面，努力提高績點(diǎn)。

03

和積極的人多接觸

在大學(xué)我們會(huì)認(rèn)識很多人，在這些人中我們要多和積極的人接觸。這里說的積極的人，可以是學(xué)霸，也可以是有某項(xiàng)才能的“大佬”，多與他們接觸，吸取他們身上正能量的東西，可以使我們收獲良多。

04

注意娛樂的方式

看看書、打個(gè)球、散散步、閉目養(yǎng)神都是很不錯(cuò)的娛樂放松方式，畫畫、唱歌、跳舞也會(huì)讓人心情愉悅，最好的娛樂方式就是讓自己快樂的同時(shí)還有所收獲。追劇、游戲需要適度，可以給自己規(guī)定好每日的娛樂時(shí)間，以防過度沉迷。

學(xué)習(xí)和娛樂是互補(bǔ)的，科學(xué)地安排學(xué)習(xí)與娛樂，對我們的成長更有利。只有玩得盡興，才能學(xué)得踏實(shí)。學(xué)習(xí)和娛樂的時(shí)間如何分配，因人而異，沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)時(shí)間管理，加強(qiáng)自我約束和自我監(jiān)控，對學(xué)習(xí)和娛樂的時(shí)間做到心里有數(shù)，合理地安排自己的時(shí)間，做自己生活的掌控者！

END

策劃：王若濱

圖文：韋笑、靳希貝、王若濱

美編：原靈靈

責(zé)編：劉廣兵

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