親愛的同學(xué)們：

為切實(shí)做好2023年春季學(xué)期開學(xué)和新階段疫情防控工作，根據(jù)國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制、教育部和黑龍江省教育廳有關(guān)決策部署和工作要求，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，現(xiàn)將2023年春季學(xué)期學(xué)生返校相關(guān)事宜提示如下，請同學(xué)們認(rèn)真閱讀。

一、返校時(shí)間和入校流程

1. 2月10日-26日，全體學(xué)生分批錯(cuò)峰返校，具體返校批次和時(shí)間以各學(xué)院輔導(dǎo)員通知為準(zhǔn)。

2. 返校期間，A區(qū)學(xué)府路校門、B區(qū)測繪路校門、C區(qū)麗澤園學(xué)府四道街校門均正常開放，開放時(shí)間為每天7時(shí)-22時(shí)，學(xué)生僅需通過人臉識(shí)別即可進(jìn)入校園。

二、返校前做好健康監(jiān)測和旅途防護(hù)

1. 開學(xué)前一周開展健康監(jiān)測。2月18日起，學(xué)生每日開展測量體溫和新型冠狀病毒感染相關(guān)臨床癥狀觀察等健康自測，并在“今日校園”APP完成健康信息登記。出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀應(yīng)進(jìn)行抗原或核酸檢測，如檢測結(jié)果確認(rèn)感染病毒，須如實(shí)報(bào)告學(xué)校，并申請暫緩返校，待癥狀消失且身體康復(fù)后再返校。

2. 因?qū)嵙?xí)、就業(yè)、疾病等原因不能在學(xué)校規(guī)定日期內(nèi)返校的學(xué)生，須按照學(xué)院要求履行請假手續(xù)，經(jīng)學(xué)院審核批準(zhǔn)后可暫緩返校。

3. 有意識(shí)地調(diào)整作息時(shí)間，關(guān)注天氣變化，做好身體、心理等方面的提前適應(yīng)，以飽滿的精神狀態(tài)迎接新學(xué)期。

4. 未完成第二劑次加強(qiáng)針疫苗免疫接種的學(xué)生，如符合接種條件，應(yīng)盡早主動(dòng)完成疫苗接種。

5. 提前科學(xué)規(guī)劃返校行程，合理選擇返校路線和交通工具，盡量錯(cuò)峰出行，減少近期的聚餐聚會(huì)，盡量做到家庭、學(xué)�！皟牲c(diǎn)一線”。

6. 做好途中個(gè)人防護(hù)，隨身攜帶足量的口罩、速干手消毒劑等防護(hù)用品和解熱鎮(zhèn)痛等常用藥品，全程佩戴口罩，保持合理社交距離，注意用手衛(wèi)生。

7. 提高安全防范意識(shí)，在火車站、機(jī)場、長途汽車站、地鐵等人員密集場所，注意預(yù)防詐騙活動(dòng)，不接受陌生人的推銷，不輕信陌生人的搭訕，時(shí)刻保持警惕。

三、開學(xué)后加強(qiáng)自我健康管理

1. 開學(xué)第一周繼續(xù)開展健康監(jiān)測，盡量減少聚集性活動(dòng)，如有發(fā)熱等癥狀，第一時(shí)間前往校醫(yī)院進(jìn)行診治，不帶病上課。

2. 堅(jiān)持科學(xué)佩戴口罩，養(yǎng)成勤洗手、常消毒等良好衛(wèi)生習(xí)慣，保持寢室干凈整潔，定期開窗通風(fēng)。

3. 合理安排作息，注意均衡營養(yǎng)，適量增強(qiáng)鍛煉，保持文明健康綠色環(huán)保的生活方式。

4. 關(guān)注天氣變化，做好季節(jié)交替準(zhǔn)備，根據(jù)氣溫升降及時(shí)增減衣物，注意防寒保暖，避免感冒。

5. “陽康”人群切勿直接恢復(fù)劇烈運(yùn)動(dòng)，應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)以及運(yùn)動(dòng)過程中的疲勞感受循序漸進(jìn)，有條件的可以進(jìn)行心率監(jiān)測指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度；戶外劇烈運(yùn)動(dòng)過程中不要佩戴口罩，以免影響氧氣攝入而發(fā)生意外。

祝同學(xué)們旅途平安！我們黑大校園見！

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