相撞立秋 作別夏日

“云天收夏色，木葉動(dòng)秋聲”

今日立秋，立秋乃秋季之始

“空山新雨后，天氣晚來(lái)秋”

天氣漸漸向涼爽舒適轉(zhuǎn)變

關(guān)于古時(shí)的四時(shí)八節(jié)之——立秋

大家有怎樣的了解呢

河工er知道的立秋習(xí)俗都有什么

進(jìn)入立秋，是不是離秋高氣爽不遠(yuǎn)了呢

別急，小編帶各位共賞立秋時(shí)

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立秋至

AUTUMN

立秋，是二十四節(jié)氣中第13個(gè)節(jié)氣，秋季的第一個(gè)節(jié)氣，于每年公歷8月7-9日交節(jié)。此時(shí)，北斗七星的斗柄指向西南，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)135°。廿四節(jié)氣反映了四時(shí)“氣”的變化，立秋是陽(yáng)氣漸收、陰氣漸長(zhǎng)，由陽(yáng)盛逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)殛幨⒌墓?jié)點(diǎn)。

立秋，也意味著降水、濕度等，處于一年中的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，趨于下降或減少；在自然界，萬(wàn)物開(kāi)始從繁茂成長(zhǎng)趨向蕭索成熟。

中國(guó)古人將立秋分為三候：一候涼風(fēng)至；二候白露生；三候寒蟬鳴。

一候涼風(fēng)至

涼風(fēng)至意思是立秋過(guò)后，刮風(fēng)時(shí)人們會(huì)感覺(jué)到?jīng)鏊�，此時(shí)的風(fēng)已不同于夏天中的熱風(fēng)。

”立秋了，夏日炎炎的酷熱終于要結(jié)束了"

如果河工er是這樣想的，那立秋可真要“申冤”了

立秋時(shí)節(jié)仍在暑熱時(shí)段，尚未出暑，秋季第二個(gè)節(jié)氣——處暑才出暑。所謂“熱在三伏”，又有“秋后一伏”之說(shuō)，立秋在中伏時(shí)期后還有至少“一伏”的酷熱天氣。

二候白露生

白露生意思是大地上早晨會(huì)有霧氣產(chǎn)生。

三候寒蟬鳴

寒蟬鳴意味著秋天感陰而鳴的寒蟬也開(kāi)始鳴叫。

秋聲起

秋天是收獲的季節(jié)，民間有祭祀土地神，慶祝豐收的習(xí)俗。立秋標(biāo)志著孟秋時(shí)節(jié)的正式開(kāi)始，我國(guó)有“貼秋膘”“咬秋”等等習(xí)俗。接下來(lái)讓小編為大家一一介紹吧

貼秋膘

民間流行在立秋這天稱體重，并和立夏時(shí)體重對(duì)比。秋風(fēng)一起，胃口大開(kāi)，就想吃點(diǎn)兒好的，補(bǔ)償夏天的損失。補(bǔ)的辦法就是“貼秋膘”：吃味厚的美食佳肴，當(dāng)然首選吃肉，所謂“以肉貼膘”。

稱水

舊時(shí)，老百姓分別在立秋前后用同樣大小的容器裝滿水，然后稱重。如果立秋前的水重，就表明伏水重，那么秋天雨水就少;如果立秋后的水重，那么秋天雨水就多，有可能形成秋澇。

食秋桃

在浙江杭州一帶有立秋日食秋桃的習(xí)俗。每到立秋日，人人都要吃秋桃，每人一個(gè)，桃子吃完要把桃核留藏起來(lái)。等到除夕，不為人知地把桃核丟進(jìn)火爐中燒成灰燼，人們認(rèn)為這樣就可以免除一年的瘟疫。

啃秋

啃秋，又稱咬秋，漢族歲時(shí)風(fēng)俗。即立秋日吃瓜。天津講究在立秋這天吃西瓜或香瓜，稱“咬秋”，寓意炎炎夏日，酷熱難熬，時(shí)逢立秋，將其咬住。江蘇等地也在立秋這天吃西瓜以“咬秋”，據(jù)說(shuō)可以不生秋痱子。在浙江等地，立秋日取西瓜和燒酒同食，民間認(rèn)為可以防瘧疾。

秋忙會(huì)

秋忙會(huì)是立秋習(xí)俗之一，一般在農(nóng)歷七八月份舉行，是為了迎接秋忙而做準(zhǔn)備的經(jīng)營(yíng)貿(mào)易大會(huì)，其目的是為了交流生產(chǎn)工具，變賣牲口，交換糧食以及生活用品等。

秋候生

AUTUMN

進(jìn)入秋季后，由夏季的多雨濕熱過(guò)渡向秋季少雨干燥氣候。在自然界中，陰陽(yáng)之氣開(kāi)始轉(zhuǎn)變，陽(yáng)氣漸收、陰氣漸長(zhǎng)，萬(wàn)物隨陽(yáng)氣下沉而逐漸蕭落。秋季最明顯的變化草木的葉子從繁茂的綠色到發(fā)黃，并開(kāi)始落葉，莊稼則開(kāi)始成熟。

立秋之后，在飲食方面應(yīng)該特別注意定時(shí)定量、潤(rùn)燥強(qiáng)體，應(yīng)吃些生津養(yǎng)陰、滋潤(rùn)多汁的食品，少吃辛辣、煎炸食品。

秋季養(yǎng)生

在秋季養(yǎng)生中，《素問(wèn)·四氣調(diào)神大論》指出：“夫四時(shí)陰陽(yáng)者，萬(wàn)物之根本也，所以圣人春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰，以從其根，故與萬(wàn)物沉浮于生長(zhǎng)之門，逆其根則伐其本，壞其真矣�！贝四斯湃藢�(duì)四時(shí)調(diào)攝之宗旨，告誡人們，順應(yīng)四時(shí)養(yǎng)生要知道春生夏長(zhǎng)秋收冬藏的自然規(guī)律。

俗話說(shuō)：“一夏無(wú)病三分虛”。立秋之后，雖然早晚會(huì)較涼爽些，但“秋老虎”肆虐，往往使人極易產(chǎn)生倦怠、乏力之感。根據(jù)中醫(yī)“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰”的原則，可根據(jù)需要適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)。

立秋之后，在飲食方面應(yīng)該特別注意定時(shí)定量、潤(rùn)燥強(qiáng)體，應(yīng)吃些生津養(yǎng)陰、滋潤(rùn)多汁的食品，少吃辛辣、煎炸食品。同時(shí)，中醫(yī)認(rèn)為，肺與秋氣的關(guān)系十分密切，因此應(yīng)多吃有潤(rùn)肺作用的食品，例如百合、蓮子、山藥、藕、平菇、西紅柿等。

知秋降

7

詩(shī)詞是中國(guó)傳統(tǒng)文化之瑰寶，除下面這兩首外，大家還知道哪些關(guān)于立秋的詩(shī)句呢

立

秋

乳鴉啼散玉屏空，一枕新涼一扇風(fēng)。

睡起秋聲無(wú)覓處，滿階梧桐月明中。

秋

詞

自古逢秋悲寂寥，我言秋日勝春朝。

晴空一鶴排云上，便引詩(shī)情到碧霄。

AUTUMN

大暑過(guò)后便立秋，暑熱仍未休

秋風(fēng)四起應(yīng)是生，枝黃葉落不停留

正是人間好時(shí)節(jié)，過(guò)后乃金收

立秋已至，碩果累累

不知秋季的河工er又會(huì)收獲怎樣的碩果呢

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圖片來(lái)源：影像中心攝影部網(wǎng)絡(luò)

編輯：郝晨瑤

責(zé)編：黃蕾

審核：孫夏夏

出品：融媒體中心

覺(jué)得不錯(cuò)，為河工點(diǎn)亮

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