跨過長(zhǎng)長(zhǎng)的暑假，同學(xué)們即將在好奇與期待中迎來軍訓(xùn)，那么在軍訓(xùn)中我們應(yīng)該準(zhǔn)備和注意些什么呢？請(qǐng)查收這份軍訓(xùn)指南。

軍訓(xùn)指南

一、保證休息

建議大家不要熬夜，保持良好的精神狀態(tài)，中午也盡量按時(shí)進(jìn)行午休。

二、注意飲食

天氣炎熱，大家還要注意清淡飲食，盡量少油，少辣。

三、注意身體變化

軍訓(xùn)時(shí)如果出現(xiàn)頭暈眼花，惡心嘔吐，呼吸困難等狀況，要及時(shí)舉手匯報(bào)給教官。

四、著裝要求

軍訓(xùn)期間，同學(xué)們一律穿校服。

五、準(zhǔn)備好防曬用品

在軍訓(xùn)之前一定要在身上抹上防曬霜，保護(hù)皮膚。

六、準(zhǔn)備好紙巾、水杯

隨身帶一些紙巾可以擦汗，同時(shí)準(zhǔn)備好水杯，多喝水，防止暈厥。

七、準(zhǔn)備好驅(qū)蚊用品

可以準(zhǔn)備好花露水，驅(qū)蚊水，驅(qū)蚊貼等

八、舒緩心理壓力

同學(xué)們?nèi)绻�感覺壓力很大，可以向老師同學(xué)傾訴，或者做自己喜歡的事情來緩解壓力。

希望大家在大學(xué)的征途中

別丟下自己的勇氣和夢(mèng)想

別忘卻了曾經(jīng)的那份執(zhí)著

祝大家

歷經(jīng)一番風(fēng)雨，敢教自我換新顏

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