考試月,不用慌,放松心態(tài)來面對!

右江民族醫(yī)學(xué)院
2021-12-14 18:29:20 文/潘飛宇 圖/鄧鴻煊
歲月更迭,四季輪回
匆匆忙忙走到十二月
十二月的旅程已經(jīng)開始
各類考試正悄然臨近
你準(zhǔn)備好了嗎
期末考試要開始啦!
快來看看有哪些考試安排吧!
考試月的來臨
很多同學(xué)認為自己是這樣的高光時刻
但現(xiàn)實中的自己可能是這樣的
為了避免成為“現(xiàn)實”中的人
同學(xué)們想盡辦法面對考試
大一的小可愛們可能對大學(xué)考試
還有很多的不適及困惑
跟隨小編一起來聽聽他們怎么說吧
01
大一是我們從中學(xué)向大學(xué)過渡的重要轉(zhuǎn)折期,學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方法與中學(xué)都有著明顯的差異,對于即將到來的期末考試,我心里有些期待,但更多的是擔(dān)心,因為這是入學(xué)以來的第一次考試,我害怕因為學(xué)習(xí)方法不當(dāng)導(dǎo)致成績不理想,但如果將這種害怕轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的動力,我相信這種負面情緒也會慢慢消失。
——21影本3班王國碩
02
期末考試快要到了,其實我壓力挺大的。但是我覺得這是我上大學(xué)以來比較充實的一段時光。我覺得應(yīng)考最重要的還是心態(tài),調(diào)整好心態(tài),寵辱不驚,考試的跌宕很正常,可以失敗,但不可以失志?梢允豢梢越^望。
——21臨本4班韋明迪
03
面對考試,不要有畏難的情緒。我很喜歡這樣一句話:海浪撲打船頭,海風(fēng)猛吹船身,我在船上鎮(zhèn)定自若指揮,堅定我前行的方向。若考試是一片險灘,希望大家都能夠乘風(fēng)破浪搏擊滄海橫流,取得好成績!
——21預(yù)本1班李芯寧
可以看到,他們的狀態(tài)或是緊張,或是從容,但他們能夠明白自己的目標(biāo),調(diào)整自己的狀態(tài),愿乘萬里風(fēng),破萬里浪。臨陣磨槍,不快也光,考試月付出的努力,沒準(zhǔn)會有意料之外的收獲。
既然有不適及困惑
就會有相應(yīng)的舉措去解決啦!
那么面對考試,復(fù)習(xí)也要有針對性
讓我們來看看有什么好的復(fù)習(xí)技巧吧!
復(fù)習(xí)規(guī)劃
要制定一個切實可行的復(fù)習(xí)計劃
一定要回歸課本,不要只是做題
把課本上的知識分類
按照不同要求進行不同層次的復(fù)習(xí)
要自己有計劃印制復(fù)習(xí)試卷,不要抱著購買資料不放
營養(yǎng)均衡
在考試月的緊張氛圍中,心情難免不好,但美食不可辜負,在復(fù)習(xí)中要注意營養(yǎng)均衡,把身體養(yǎng)好,才能更好的學(xué)習(xí)呀!
勞逸結(jié)合
生命在于運動,有學(xué)習(xí)、美食也要有運動的相伴。在復(fù)習(xí)中要學(xué)會適當(dāng)?shù)胤潘勺约,注意勞逸結(jié)合,才能擁有更好的心態(tài)于精力去復(fù)習(xí)備考哦!
WINTER LUCKY
冬日運動
復(fù)習(xí)小tips
相信同學(xué)們運用這些復(fù)習(xí)技巧
會更上一層樓哦!
希望同學(xué)們在考試月中好好復(fù)習(xí)
合理安排時間,爭取在考試中
取得自己滿意的成績。
在考試月中
對努力的自己說聲加油
提醒虛度的自己再不能荒廢
好好努力,你值得更好的
END
文、編/大通社記者 吳陽秋 麻霄霖
圖/大通社記者 吳陽秋 麻霄霖 茹舒淇
部分圖片源于網(wǎng)絡(luò)
審核/黃宏春 莫軍 鄧文來 陸冬梅
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