@桂旅er 期末考試時(shí)間已經(jīng)出通知啦

你準(zhǔn)備好迎接期考了嗎？

期考在即

官微君在這里給大家一些期考放松小tips

希望能幫助到你~

1.放松心態(tài)，期考臨近，學(xué)習(xí)壓力大，這時(shí)候就需要我們放松心情，這樣學(xué)習(xí)效率才會(huì)高哦~

2.聽一些輕音樂或者自己喜歡的歌單，學(xué)習(xí)一段時(shí)間后可以聽歌放松一下緊繃的神經(jīng)哦~

3.出去走走，在復(fù)習(xí)的間隙可以出去看看天空或者散散步，活動(dòng)活動(dòng)長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)的手腳。

4.看看課外書，一直面對(duì)復(fù)習(xí)的課本資料難免會(huì)視覺疲勞，這時(shí)候看一看自己感興趣的書也能緩解復(fù)習(xí)的枯燥。

5.看一部電影，長(zhǎng)時(shí)間看靜止的字體眼睛也會(huì)覺得不舒服，這時(shí)候看一看動(dòng)起來(lái)的電影也能舒緩我們眼睛。

除了以上這些放松小tips

你還有哪些“獨(dú)門秘籍”

可以幫助我們放松

歡迎在評(píng)論區(qū)分享哦~

風(fēng)里雨里，官微君等你！

詳情請(qǐng)文末“閱讀原文”

排版 | 黃敏

來(lái)源 | 桂林旅游學(xué)院教務(wù)處

審核 | 李琪 李蓮芳 四維新媒體工作室官微組