離2023年還有200多天！高考從來不是一個人的事，考生專心苦讀，家長安穩(wěn)后勤，再忙、再累、再難也要走好高三這一年！關(guān)于高考，這些事越早知道越好：

01-學(xué)生篇

高考信息早知道

高三上半學(xué)期時間相對比較寬裕。等到下學(xué)期，課業(yè)繁重，復(fù)習(xí)內(nèi)容雜且多，你可能就沒有時間去考慮這些事情了。

所以趁現(xiàn)在還不晚，要早點搜集好高考相關(guān)信息，高考不只是埋頭苦學(xué)就行了，高考的最新政策信息，歷年高考錄取數(shù)據(jù)，等等都需要考生家長提前為學(xué)生做了解。

1、權(quán)威信息

2022年高考早已塵埃落定，批次線、各校的分?jǐn)?shù)線、錄取率等也早就已經(jīng)公布了，所以可以提前了解一下自己的目標(biāo)學(xué)校在本地的錄取情況，以及其他有意向?qū)W校的分?jǐn)?shù)線情況。做好定位，分析差距，制定可行的學(xué)習(xí)計劃，向著目標(biāo)努力，縮小差距！

2、最新政策等相關(guān)信息

比如高考加分項目、地區(qū)保護(hù)措施、自主招生、大小年等等，都需要大家及時關(guān)注，這些政策變化對高考的影響是極大的。

3、實用信息

例如，往年高考試題解析、高三大事紀(jì)等，都是可以提前解決的事情，不要留到正式開學(xué)之后才想起來做安排。

狀態(tài)調(diào)整到最佳

沒完沒了地做題、沒完沒了地考試，還有家長和老師沒完沒了地嘮叨，加上自己給自己的壓力，很容易有急躁、郁悶、迷茫、懈怠等情緒。這個時候如果能夠及時調(diào)整，讓心態(tài)回歸到正確軌道上，就是往高考成功的道路上前進(jìn)了巨大的一步。

別迷糊，你要知道最佳狀態(tài)對你而言有多重要！

1、規(guī)劃好每天的時間。

再拼命再努力每天的時間也是有限的，高三除了要用功學(xué)習(xí)，也要有適當(dāng)休息時間，保證身體健康，所以每天有限的時間如何分配給每一學(xué)科是至關(guān)重要的，建議要依據(jù)這科的強弱來定。

在最后決戰(zhàn)之前，我們還可以花更多的時間在提高弱科上。提升弱科依然是我們目前的主要任務(wù)，把弱科變成中等，就是我們的短期小目標(biāo)。

高考是綜合型考試，單一某科十分突出不一定能讓你在高考中拔得頭籌。所以一定要利用好時間，把弱科提上來。

2、脫離電子產(chǎn)品。

高三需要你全身心的投入學(xué)習(xí)，不是說電子產(chǎn)品徹底不能用，而是要合理的利用，做它的主人，不要被它掌控。學(xué)會利用電子產(chǎn)品，省時高效的學(xué)習(xí)是你要做到的事情！

自我定位要明確

明確高考目標(biāo)，同時分析自己的程度，明確差距。對目標(biāo)學(xué)校的情況初步了解（包括歷年招生情況對比，有無加分限制）。如果沒有合理地定位自己，是無法形成科學(xué)規(guī)劃的。

趁一輪復(fù)習(xí)這段時間，好好梳理一下，做一個清晰的自我定位。根據(jù)最近幾次考試的成績做一下綜合評估，以目前的成績和排名能進(jìn)入哪座高校。距離你目標(biāo)的學(xué)校還差多少分，自己的薄弱科目是哪些，能夠在多長時間內(nèi)提升多少分?jǐn)?shù)。

優(yōu)勢學(xué)科還有多大的提升空間，提升之后你的成績是否可以進(jìn)入心目中的學(xué)校。綜合提升之后還和目標(biāo)有多遠(yuǎn)的距離，這段距離該怎么縮減。

復(fù)習(xí)該做的準(zhǔn)備

1、梳理知識模塊

從高一開始到現(xiàn)在學(xué)習(xí)過的所有知識，做一個整體梳理，這是一輪復(fù)習(xí)的重點，也是之后二、三輪復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)。哪些是重點，哪些是難點，哪些是高考重要考點，哪些是你生疏的模塊，你都要有一個明確的體現(xiàn)，這樣在跟隨老師復(fù)習(xí)的時候才能有所側(cè)重。

2、提煉復(fù)習(xí)方法

針對不同的學(xué)科、不同的復(fù)習(xí)階段，你要有不同的學(xué)習(xí)方法。比如文科類側(cè)重記憶，理科則應(yīng)注意技巧和推理。單純的刷題，是事倍功半。磨刀不誤砍柴工，提煉學(xué)習(xí)方法可以讓你更省力，多進(jìn)行回顧小結(jié)。

還有3件事，是高三學(xué)生需要注意的。如果你以前有這方面的問題，那么你要改掉，因為這和你未來在高考中取得到什么樣的成績有著密切聯(lián)系。

啟動總開關(guān)：端正心態(tài)

1、念好緊箍咒——一心向?qū)W

對于高三考上好學(xué)校，很多同學(xué)和家長只是想想，甚至有家長明確說，只要孩子將來不后悔，那就行。這說明很多同學(xué)心里都不相信自己能考上的，家長則視高考為兒戲。

你想成為什么樣的人，你就能成為什么樣的人，只要你下定決心，立志走好人生的第一道坎，真的認(rèn)定高考是你唯一的、必須的，一定要完成的目標(biāo)，這一年就能發(fā)揮出你強大的潛在能力。

因為你自己就知道，什么是我應(yīng)該做的，必須做好的，什么是我不應(yīng)該做的，不論同學(xué)怎么誘惑我也不能嘗試的。真的很想很想，不是心理安慰的空想，而是當(dāng)作一定要完成的目標(biāo)，實現(xiàn)的夢想，然后踏踏實實的行動，最后結(jié)果一定會比連想也不想要好得多。你對目標(biāo)多迫切，結(jié)果越會讓你驚喜。

2、敢下軍令狀——務(wù)實去做

高三上學(xué)期，很多同學(xué)還是以老樣子——劃劃水，考試后加把勁，進(jìn)步了就嘚瑟，過頭了再努力，努力了還沒戲，索性戰(zhàn)略性放棄，等來年重整山河，結(jié)果來年跟不上進(jìn)度，有心無力，后悔不當(dāng)初。

高三的路不好走，會迷茫、會彷徨，如果沒有在心中立起一座燈塔（也即定好具體可操作的目標(biāo)），沿著一條有光的路走，不斷激勵自己發(fā)揮出全部潛力，比如作業(yè)你得做，做完做不完另說，能做多少做多少，但必須得自己做（這不是廢話么？還真不是廢話！有多少同學(xué)的作業(yè)是抄來的，甚至老師不檢查自己都不去做的），用心登好自己的山峰。因為有夢可做，便可努力不止，勇敢前行。

你的未來在你自己手中！務(wù)實去做的你，最后高考分?jǐn)?shù)出來的時候，你發(fā)現(xiàn)真的其實不過如此。

3、不碰高壓線——堅決不作弊

高考有一半是在考心態(tài)，如果你真是把學(xué)習(xí)當(dāng)回事了，那除了前兩個心理準(zhǔn)備外，主要的心理問題源頭無非是周期性考試。進(jìn)入高三，月考是考你還有多少知識沒掌握，而高考是看你掌握了多少！月考的成績是得關(guān)心，得重視，但不要過分在意，過猶不及。

學(xué)校組織的考試中不要抄襲，就像平時考600多分、高考考300多分的同學(xué)一樣。你越抄越上癮，越抄越迷失，越不知道自己的水平有多少。更不要管別人抄不抄，若要人不知除非己莫為，莫伸手，伸手早晚被捉。只要你做了，終究會被人發(fā)現(xiàn)，或許平時考試中沒有人阻擋你伸向手機的手、瞄向同學(xué)的眼，萬一高考考場上，你又有投機取巧的想法，可沒機會看來，你肯定就自亂陣腳了。平時不作弊，給自己家人老師誠實的答卷。

心中有章法：重基礎(chǔ)落實，講求方法

1、種好責(zé)任田——把基礎(chǔ)顆粒歸倉

從高二下學(xué)期已開始一輪復(fù)習(xí)，但有同學(xué)還是把這個復(fù)習(xí)當(dāng)兒戲，當(dāng)成基礎(chǔ)年級的學(xué)過就學(xué)過，顆粒歸老師。但有人這么形容一輪復(fù)習(xí)的重要性——一輪是金，這句話強調(diào)一輪復(fù)習(xí)的重要性。因為高考考查的核心知識、主干考點都在一輪地毯式的復(fù)習(xí)中學(xué)習(xí)的。如果你沒有好好把握一輪復(fù)習(xí)，那注定二輪三輪你會被淘汰出局，都不用等到高考。

高三下學(xué)期就這么殘酷，你想重視的時候，結(jié)果沒有時間了。因此一輪你就必須做到盡可能的滴水不漏。有同學(xué)會迷惘，因為高一高二學(xué)不扎實，感覺自己什么都不懂，現(xiàn)在全面復(fù)習(xí)按下葫蘆又起瓢，每天都在焦慮。

那就從記住明確你的目標(biāo)基礎(chǔ)做起，聽好每一堂課，做好每一次作業(yè)，弄清楚每一個知識點，這就足矣，所謂的基礎(chǔ)就是平時課上老師重點強調(diào)的，尤其是教材上的。如果基礎(chǔ)牢固，那么200多天完全可以逆襲。

2、繃緊一根弦——馬上進(jìn)入狀態(tài)

不能馬上進(jìn)入狀態(tài)，這是以前遺留下來的問題，一時半會的確改不掉，不要緊，你得有心去改，但不要為自己找借口：什么手機是用來聯(lián)系家長的、談戀愛會給你動力、按自己的進(jìn)度效果更好。只要一開始為自己找借口,你只能暫時很輕松，獨學(xué)而無友，則孤陋而寡聞，更何況這屬于違法行為。

刻意控制自己一段時間，你會發(fā)現(xiàn)其實也不過如此，嘗試著調(diào)整自己進(jìn)入最佳的狀態(tài)，別忘了，一輪是時間最長、內(nèi)容最全的一次復(fù)習(xí)。一節(jié)課都不能落下！如果要刷下高考這個副本,沒有大量的小怪做鋪墊給你練級刷裝備。你也不可能有所作為。因此一輪復(fù)習(xí)一定要全心的進(jìn)入狀態(tài)。

02-家長篇

高三的家長，是最糾結(jié)的矛盾體：想批評缺點擔(dān)心打擊信心，想緩解壓力擔(dān)心泄了精神，不讓放松心疼他的勞累，讓他休息又覺得浪費了大好時間……

高考是家長格外重視的一件大事，是一家人在戰(zhàn)斗。家長既要幫助孩子積極備考，又要減輕孩子的心理負(fù)擔(dān)和壓力。

家長要試著與孩子深度溝通，及時掌握孩子的心理動向，這就需要溝通，注意與孩子溝通的方式和內(nèi)容，家長對每一階段的事情都要做到心中有數(shù)。

家長切記，孩子更多地是需要鼓勵，而不是泄氣。所以不要把每一次考后失利的安慰話放到考前。

考前你也不知道考試會是什么樣的結(jié)果，你的一些泄氣的話，可能會使孩子失去信心，孩子會認(rèn)為這是家長對孩子的一種不信任，這樣不利于考試的正常發(fā)揮。

當(dāng)考試失利時，要鼓勵孩子，要給孩子信心，要幫助孩子尋找原因，分析問題所在，及時調(diào)整方式方法，而不是指責(zé)。

高三要全力以赴，盡全力去做，雖然條條大路通羅馬，高考不見得是唯一的出路，但至少能讓未來多條選擇，多個出路，九層之臺，起于累土，需要每位同學(xué)和家長擰緊發(fā)條，積跬步之千里，追逐屬于自己的成功。

時間不等人，最后兩百多天的沖刺決定了你的高考成績，小九希望大家都可以保持好狀態(tài)，做好十足的準(zhǔn)備，不懼艱辛，自信迎接高考！學(xué)習(xí)是一件需要毅力的事情，但只要你能夠堅持下來，結(jié)果也一定不會讓你失望！