你的flag為什么老是倒!集大er專屬寶典!

集美大學(xué)
2022-1-30 09:24:28 文/裴成 圖/杜曉陽
轉(zhuǎn)眼小年啦
還記得你在2021年立下的flag嗎?
從年初的"斗志滿滿"
到年末的“來年再戰(zhàn)”
明明滿腔熱血
卻只是臨淵羨魚
虎年伊始
集大er請堅(jiān)決對flag的翻車說“不”!
今天
小集邀請了一些JMUer
來看優(yōu)秀的他們是怎么立住flag的吧!
體育精神 造就不凡
石欣以
體育學(xué)院2020級本科生
就像以往的比賽一樣,這次大運(yùn)會(huì)取得金牌除了證明自己,更能激勵(lì)我不斷向前;備戰(zhàn)期間,不論周末還是復(fù)習(xí)周,我都會(huì)進(jìn)行全天的高強(qiáng)度訓(xùn)練,晚上回去利用休息時(shí)間復(fù)習(xí)。我想拿冠軍,為學(xué)校爭光,因?yàn)橛袌?jiān)定的目標(biāo),所以我從未動(dòng)搖。
第十四屆全國學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)大學(xué)組武術(shù)女子太極劍金牌
第十三屆全國學(xué)運(yùn)會(huì)女子中學(xué)組太極劍銅牌
第十八屆全國武術(shù)學(xué)校套路比賽女子甲組太極拳太極劍全能冠軍
2016年華東九城市武術(shù)套路比賽中獲得第三套太極拳第一名,自選太極拳第一名
2019年中華人民共和國第二界青年運(yùn)動(dòng)會(huì)女子甲組太極劍第四名
在原地區(qū)浙江省內(nèi)獲得浙江省武術(shù)套路比賽冠軍
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訂立目標(biāo)并且取得成績是一件很有成就感的事情,并且能轉(zhuǎn)化為繼續(xù)前進(jìn)的驅(qū)動(dòng)力。
02
無論是學(xué)習(xí)還是備戰(zhàn)比賽,堅(jiān)定自我一定是穩(wěn)立flag的最好方式。
學(xué)無止境 攜夢前行
馬瑞聲
輪機(jī)工程學(xué)院2018級本科生
上一學(xué)年因?yàn)槌煽冊蚵溥x國獎(jiǎng),于是我給自己立了長期flag,除了成績提高以外,其他方面也要一起進(jìn)步,所以我抽出了更多的空閑時(shí)間學(xué)習(xí),同時(shí)處理安排學(xué)生會(huì)工作。
和敬業(yè)和善的老師溝通交流、和志同道合的同學(xué)一起前行也是十分重要的一點(diǎn),他們給予我更多前進(jìn)的方向和充足的動(dòng)力。
目前擔(dān)任集美大學(xué)校學(xué)生會(huì)主席團(tuán)成員
曾獲第十屆海洋航行器設(shè)計(jì)與制作大賽全國一等獎(jiǎng)
第七屆全國大學(xué)生光電設(shè)計(jì)競賽二等獎(jiǎng)
第七屆中國國際互聯(lián)網(wǎng)+創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)大賽福建省銀獎(jiǎng)
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面對失敗最好的方式是重新制定目標(biāo)計(jì)劃,而不是一蹶不振。
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專心高效做好手頭每一件事,不以心情或者是其他借口拖沓,影響自己的辦事效率。
03
學(xué)會(huì)感謝自己,每一個(gè)階段完成目標(biāo)的自己都值得鼓勵(lì)。
沈偉彬
理學(xué)院2019級本科生
努力學(xué)好專業(yè),保持績點(diǎn),并積極參加學(xué)科競賽,新的一年,我的短期目標(biāo)是寒假好好復(fù)習(xí)網(wǎng)絡(luò)技術(shù),準(zhǔn)備互聯(lián)網(wǎng)大廠的提前批春招;長期目標(biāo)依然是終生學(xué)習(xí),持續(xù)進(jìn)步,對世界保持熱愛!
2020-2021年度擔(dān)任集美大學(xué)理學(xué)院年級工作部主席、理學(xué)院禮儀隊(duì)副隊(duì)長。
2021年 中國高校計(jì)算機(jī)大賽-網(wǎng)絡(luò)技術(shù)挑戰(zhàn)賽全國第一名
2021年 獲得國家獎(jiǎng)學(xué)金
2020年 全國大學(xué)生英語競賽C類國家二等獎(jiǎng)
2021年 美國大學(xué)生數(shù)學(xué)建模競賽S獎(jiǎng)
2021年 中國高校計(jì)算機(jī)大賽-網(wǎng)絡(luò)技術(shù)挑戰(zhàn)賽華東賽區(qū)第一名
2021年 第十四屆福建省大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽銀獎(jiǎng)
2020年 第十一屆“挑戰(zhàn)杯”福建省大學(xué)生創(chuàng)業(yè)計(jì)劃競賽(普通高校組)銅獎(jiǎng)
2020年 USIEA訪學(xué)報(bào)告大賽華南賽區(qū)第一名
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心里有個(gè)清晰的目標(biāo),每一步都會(huì)走得很踏實(shí)。
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受《大學(xué)》的慎獨(dú)思想影響,我在一個(gè)人獨(dú)處時(shí)也要嚴(yán)格要求自己,這種“完美主義”傾向驅(qū)動(dòng)著我前進(jìn),大學(xué)大部分時(shí)間都花在自我建設(shè)上,所以才能讓flag穩(wěn)立不倒。
03
我的老師和同學(xué)們也在我的前進(jìn)道路上扮演很重要的角色,他們鼓勵(lì)我去嘗試一些不同的新領(lǐng)域,在我遇到困難的時(shí)候第一時(shí)間幫助我,亦師亦友,共同前進(jìn)。
砥礪德行 臻于至善
鐘照威
水產(chǎn)學(xué)院2019級碩士研究生
于我而言,興趣是讓自己堅(jiān)持的最大驅(qū)動(dòng)力。我在本科期間(大一)就加入課題組參與實(shí)驗(yàn),目前已發(fā)表三篇SCI一作、五篇SCI二作及四個(gè)國家專利,導(dǎo)師給予了我很大的支持與鼓勵(lì)。
2020 年獲得集美大學(xué)“宋玉器先生研究生一等獎(jiǎng)學(xué)金”
2020年獲得集美大學(xué)“新希望六合獎(jiǎng)學(xué)金”
2020 年獲得集美大學(xué)“大北農(nóng)獎(jiǎng)學(xué)金”
2020 年獲得“全國海洋水產(chǎn)領(lǐng)域研究生創(chuàng)新與學(xué)術(shù)交流三等獎(jiǎng)”
2019-2020 學(xué)年獲得“集美大學(xué)一等專業(yè)獎(jiǎng)學(xué)金”
2019-2020 學(xué)年度榮獲“集美大學(xué)三好學(xué)生”榮譽(yù)稱號
2021-2022 學(xué)年國家獎(jiǎng)學(xué)金
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在準(zhǔn)備論文和做實(shí)驗(yàn)期間,我會(huì)根據(jù)個(gè)人目標(biāo)做好計(jì)劃和安排,列好提綱以便整理思路。
02
將大任務(wù)分塊并每天要求自己至少完成其中一塊內(nèi)容,慢慢累積起來就多了,這是我提高效率的小技巧。
03
對于自己很難堅(jiān)持下來的任務(wù)和flag,我會(huì)采取勞逸結(jié)合的方式,不安排過重的任務(wù)和過大的壓力,保持樂觀積極的心態(tài)面對每一天。
04
在堅(jiān)持flag的路上,好友是一劑良藥,與朋友互相監(jiān)督傾訴會(huì)讓科研這條路不那么難走。
櫛風(fēng)沐雨 躬行實(shí)踐
馬婷
海洋食品與生物工程學(xué)院2018級本科生
創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的過程會(huì)不斷面臨推翻重來,在無數(shù)次否定中,作為項(xiàng)目負(fù)責(zé)人心理壓力會(huì)很大,但是并肩作戰(zhàn)的團(tuán)隊(duì)成員和負(fù)責(zé)的指導(dǎo)老師不斷鼓勵(lì)和陪伴讓我不再害怕遇到困難。
創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)是一條很難走的路,過程很痛苦,一定要找到一群志同道合的隊(duì)友,這樣才能一起共同迎接挑戰(zhàn)!
第七屆“互聯(lián)網(wǎng)+”大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)大賽國賽金獎(jiǎng)
第六屆全國大學(xué)生生命科學(xué)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)大賽國賽二等獎(jiǎng)
第十七屆“挑戰(zhàn)杯”全國大學(xué)生課外學(xué)術(shù)科技作品競賽國賽三等獎(jiǎng)
獲專業(yè)一等獎(jiǎng)學(xué)金×2、專業(yè)二等獎(jiǎng)學(xué)金×4、興業(yè)證券獎(jiǎng)學(xué)金
2021年賓夕法尼亞大學(xué)暑期交換項(xiàng)目全額獎(jiǎng)學(xué)金
獲評校級三好學(xué)生、優(yōu)秀共青團(tuán)員、優(yōu)秀學(xué)生干部等榮譽(yù)稱號
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一個(gè)人可以走的很快,但一群人可以走的更遠(yuǎn),這是我們堅(jiān)持下去的最大驅(qū)動(dòng)力。
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堅(jiān)持每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),把大目標(biāo)細(xì)化成小目標(biāo),堅(jiān)持就是勝利。
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我們要求團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員都堅(jiān)持每天查找項(xiàng)目的漏洞,至少5處并提出解決方案,在群里打卡;這些堅(jiān)持讓我們的項(xiàng)目越來越完善,面對他人的質(zhì)疑也越來越有底氣。
謝淵
海洋食品與生物工程學(xué)院2018級本科生
受家庭背景和自身愛好影響,開始選擇做創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目,很幸運(yùn)的是指導(dǎo)老師細(xì)心負(fù)責(zé),隊(duì)友十分可靠。今年,我在備賽的第一天就讓團(tuán)隊(duì)成員簽下了軍令狀:此次我們的目標(biāo)是互聯(lián)網(wǎng)+國賽金獎(jiǎng),愿意盡自己最大可能,全力以赴備賽。
2020 年 集美大學(xué) “學(xué)子之星”(創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)類)
2020 年集美大學(xué)暑期 “三下鄉(xiāng)” 社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)“先進(jìn)個(gè)人”
2019 年集美大學(xué)“三好學(xué)生”、優(yōu)秀共青團(tuán)員
集美大學(xué)專業(yè)二等獎(jiǎng)學(xué)金 4次、集美大學(xué)“麥克奧迪獎(jiǎng)學(xué)金”1 次
第七屆中國國際互聯(lián)網(wǎng)+大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)大賽 國家級金獎(jiǎng)(A類)
第十二屆“挑戰(zhàn)杯”全國大學(xué)生創(chuàng)業(yè)計(jì)劃競賽 國家級銀獎(jiǎng)(A類)
第十七屆“挑戰(zhàn)杯”全國大學(xué)生課外學(xué)術(shù)科技作品競賽 國賽銅獎(jiǎng)(A類)
第五屆全國大學(xué)生生命科學(xué)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)大賽 國家級金獎(jiǎng)(B類)
第六屆全國大學(xué)生生命科學(xué)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)大賽 國家級銀獎(jiǎng)(B類)
第七屆“萌番姬杯”國際大學(xué)生新農(nóng)業(yè)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)大賽 國家級金獎(jiǎng)(C類)
CIFST-2020年度恒順香醋杯學(xué)生創(chuàng)新大賽國家級銀獎(jiǎng)(C類)
第七屆福建省“互聯(lián)網(wǎng)+”大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)大賽 省級雙金獎(jiǎng)(A類)
第十一屆“挑戰(zhàn)杯”福建省大學(xué)生創(chuàng)業(yè)計(jì)劃競賽 省級金獎(jiǎng)(A類)
第六屆福建省“互聯(lián)網(wǎng)+”大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)大賽 省級銀獎(jiǎng)(A類)
第十七屆福建省“挑戰(zhàn)杯”大學(xué)生課外學(xué)術(shù)科技作品競賽 省級銅獎(jiǎng)(A類)等30余項(xiàng)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)獎(jiǎng)項(xiàng)
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一群人全心全意做好一件事成為我堅(jiān)持下來的最大動(dòng)力。
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任何項(xiàng)目的開展都是建立在團(tuán)隊(duì)合作的基礎(chǔ)上,所以在選擇隊(duì)友時(shí)就應(yīng)目標(biāo)一致,出現(xiàn)問題就要及時(shí)溝通。
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在計(jì)劃完成方面,我們習(xí)慣把大目標(biāo)分成小目標(biāo),按點(diǎn)按天實(shí)現(xiàn),剛開始做完做好很困難,堅(jiān)持久了也就能做到了。
披星戴月 踏歌前行
凌欣
海洋文化與法律學(xué)院2019級本科生
我是一個(gè)熱愛充實(shí)生活的人,所以會(huì)立很多flag來豐富自己。
通過接PS相關(guān)訂單來提升自己的技術(shù),參加劍橋的國際交流項(xiàng)目,在每天的課程中提升自己的英語能力,堅(jiān)持背單詞1500天,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)總時(shí)長達(dá)80000多分鐘...我很喜歡看這些數(shù)據(jù)的增長,它們是我立住flag最好的證明。
中青校媒(福建)駐校通訊員
第七屆全省互聯(lián)網(wǎng)+創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)大賽金獎(jiǎng)
集美大學(xué)重點(diǎn)實(shí)踐隊(duì)“蠔殼惠民“三下鄉(xiāng)宣傳員
2016年華東九城市武術(shù)套路比賽中獲得第三套太極拳第一名,自選太極拳第一(誤)
兩次全國大學(xué)生英語競賽C類三等獎(jiǎng)
集美大學(xué)記者風(fēng)采大賽二等獎(jiǎng)(一等獎(jiǎng)空缺)
集美大學(xué)第十二屆“職場先鋒“大賽三等獎(jiǎng)
2020-2021學(xué)年“三好學(xué)生”
連續(xù)四次獲得二等獎(jiǎng)學(xué)金
微博自媒體博主,曾與華為、瑞幸、海藍(lán)之謎、雅詩蘭黛等多個(gè)品牌進(jìn)行過合作
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就像減肥的時(shí)候有欺騙餐,我們難免會(huì)出現(xiàn)懈怠期。不要對自己過分苛刻,允許自己有松一口氣的時(shí)候,勞逸結(jié)合才能事半功倍。
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如果可以,可以尋找一些外界的支持和能量,在別人的幫助下努力嘗試打破惡性循環(huán),尋找新的動(dòng)力,把每一次怠惰過后的結(jié)果當(dāng)作一個(gè)新的開始。
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隨著自己的生活越來越“豐富”,我也會(huì)感受到自己內(nèi)心的 “匱乏”和表達(dá)能力的不足,我明白我需要閱讀書籍來沉淀一下自己,所以在這個(gè)假期,我希望自己能夠完整地閱讀完一本書,從這一本中感受到書籍的魅力和閱讀給我?guī)淼挠绊懀瑥亩鴵碛懈鄤?dòng)力閱讀之后的無數(shù)本。
艾仁山
海洋文化與法律學(xué)院2019級本科生
大一時(shí)我就堅(jiān)定要拿到一等獎(jiǎng)學(xué)金,要站上學(xué)校最大的舞臺(tái)自信地表達(dá)自己,對課堂和舞臺(tái)一直保持熱愛,哪怕犧牲休息時(shí)間不停奔波勞碌也會(huì)覺得值得。此外,我認(rèn)為健身和運(yùn)動(dòng)非常重要,新的一年我要重新立起健身flag,繼續(xù)加油吧。
曾任集美大學(xué)廣播電臺(tái)臺(tái)長
法學(xué)社法律援助部部長
獲得校一等獎(jiǎng)學(xué)金,兩次獲得校三等獎(jiǎng)學(xué)金,專項(xiàng)獎(jiǎng)學(xué)金等多項(xiàng)獎(jiǎng)學(xué)金
第7屆全國大學(xué)生互聯(lián)網(wǎng)+創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)大賽福建省金獎(jiǎng)
廈門市2020年“愛我國防”大學(xué)生演講比賽二等獎(jiǎng)
第十屆“挑戰(zhàn)杯”集美大學(xué)學(xué)生課外學(xué)術(shù)科技作品競賽一等獎(jiǎng)
集美大學(xué)第十八屆校園主持人大賽亞軍及十佳主持人
主持廈門市第33屆中國電影金雞獎(jiǎng)系列活動(dòng)5G NEW FACE中視頻產(chǎn)業(yè)峰會(huì),集美大學(xué)“青春啟航,逐夢一流”慶祝建校102周年暨迎新生文藝晚會(huì)以及“頌歌獻(xiàn)給黨 奮進(jìn)雙一流”慶祝建黨100周年合唱比賽暨“五四”表彰大會(huì)等大型活動(dòng)。
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目標(biāo)是前進(jìn)方向,興趣則是驅(qū)動(dòng)力。找到自己熱愛的東西是關(guān)鍵,把它和自己的學(xué)習(xí)生活結(jié)合起來就是方向。
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把目標(biāo)和方向細(xì)化,完成每一階段的目標(biāo)就給自己一個(gè)小獎(jiǎng)勵(lì),這樣不會(huì)讓它看起來太遙遙無期或者失去動(dòng)力。
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有一個(gè)健康強(qiáng)健的身體會(huì)讓學(xué)習(xí)工作和生活更有效率和安全感。
新年致意 萬事更新
眉目伊始 未來可期
2022年
就讓我們一起
用大大小小的flag
用矢志不渝的踐行
去講好屬于自己的故事
祝愿2022的你
擁有一份打滿對勾的flag清單
新的一年 你又立哪些新的flag呢?
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策劃丨朱子鋆 凌欣
制圖 |陳晶瑩
采訪|李文靜 李偉怡 瑪依努爾 楊若冰 林莞恬
文案編輯 |朱子鋆莊菲瑤 曾嫩寒 王帆
平臺(tái)編輯 |謝一心王宇坤 蔡思婷
責(zé)任編輯 | 侯媛培
審核 | 沈哲瓊
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海小棠~海小棠~等你來吃沙茶面!
寒假書單!感受書中的溫暖力量
關(guān)注!集美大學(xué)人才引進(jìn)規(guī)定!
在集大,2022你會(huì).....