情緒低落時(shí)，記得提醒自己——人生需要豁然。這種豁然，有時(shí)候可能只是一句良言的寬慰，有時(shí)候可能只是一個(gè)視角的轉(zhuǎn)換，有時(shí)候可能只是一個(gè)觀點(diǎn)的激發(fā)……面對(duì)人生的大小關(guān)口，多一份豁然和釋然，就多一份面對(duì)生活的鏗鏘態(tài)度，就多一份闖關(guān)過關(guān)的勇毅堅(jiān)定。

《人生，需要豁然》

01

如果你在感傷夏天的離開

“如果在心里有春天，那么夏天是較溫和的春天，秋天是較清爽的春天，冬天是較涼快的春天，日日好日，季季如春�！边@是林清玄的話，若是轉(zhuǎn)換一下，便是：

“如果在心里有夏天，那么春天是較爽利的夏天，秋天是較豐實(shí)的夏天，冬天是較冷冽的夏天，日日好日，季季如夏�！�

02

如果你懼怕年齡增長歲月無情

變老并不是一個(gè)悲劇，只要頭腦保持靈活，世界的景象仍然吸引著你，好奇心沒有衰退。青年和老年之間并沒有一道深淵。

（詩人 亞當(dāng)·扎加耶夫斯基）

03

如果你覺得滿腹委屈無處可訴

你須把細(xì)心放在大膽前面，去且戰(zhàn)且走。你須把受委屈當(dāng)作生活，而從委屈中咂摸出一點(diǎn)甜味來，好使你還肯活下去。

（老舍）

盡管眼下十分艱難，可日后這段經(jīng)歷說不定就會(huì)開花結(jié)果。

（村上春樹）

04

如果你覺得愛這件事有點(diǎn)麻煩

什么是人與人之間可愛的不自由呢？就是愛。

（茨維塔耶娃）

愛具體的人，不要愛抽象的人；要愛生活，不要愛生活的意義。

（陀思妥耶夫斯基）

05

如果你為某個(gè)過去的決定而后悔

人有的時(shí)候真是奇怪，選擇了的會(huì)后悔，放棄了的會(huì)遺憾。但是完美只能是一種理想，而不可能是一種存在。

（山本文緒）

06

如果你在等待某個(gè)不確定的結(jié)果

等待有兩種方法，一種是什么事也不做的空等；另一種是一邊等一邊把事情向前推動(dòng)。

（屠格涅夫）

07

如果你還不太清楚“我是誰”

人不論男男女女，都不僅僅是他們自身；他們也是自己出生的鄉(xiāng)土，學(xué)步的農(nóng)場或城市公寓，兒時(shí)玩的游戲，私下聽來的山海經(jīng)，吃的飯食，上的學(xué)校，關(guān)心的運(yùn)動(dòng)，吟哦的詩章。

（毛姆）

08

如果你疑惑為什么現(xiàn)在沒有以前快樂

我慢慢明白了我為什么不快樂，

因?yàn)槲铱偸瞧诖�一個(gè)結(jié)果。

看一本書期待它讓我變深刻，

吃飯游泳期待它讓我瘦下來，

發(fā)一條短信期待它被回復(fù)，

對(duì)人好期待它回應(yīng)也好，

寫一個(gè)故事說一個(gè)心情

期待它被關(guān)注被安慰，

參加一個(gè)活動(dòng)

期待換來充實(shí)豐富的經(jīng)歷。

這些預(yù)設(shè)的期待如果實(shí)現(xiàn)了，

長舒一口氣，

如果沒實(shí)現(xiàn)呢？自怨自艾。

可是小時(shí)候也是同一個(gè)我，

用一個(gè)下午的時(shí)間看螞蟻搬家，

等石頭開花，

小時(shí)候不期待結(jié)果，

小時(shí)候哭笑都不打折。

（馬德）

09

如果你急于擺脫現(xiàn)在去往未來

不要試圖提前去看美好的部分，不要試圖提前去看結(jié)局。堅(jiān)持留在當(dāng)下，即使當(dāng)下并不太好。還有，要考慮到你已經(jīng)走了多遠(yuǎn)。

（蕾秋·喬伊斯）

10

如果你想知道做一件事的最佳心態(tài)

我們必須全力以赴，同時(shí)又不抱持任何希望。不管做什么事，都要當(dāng)它是全世界最重要的一件事，但同時(shí)又知道這件事根本無關(guān)緊要。

（里爾克）

11

如果你總是被他人的看法左右

我生命里最大的突破之一，就是我不再為別人對(duì)我的看法而擔(dān)憂。此后，我真的能自由地去做我認(rèn)為對(duì)自己最好的事。只有在我們不需要外來的贊許時(shí)，才會(huì)變得自由。

（羅伊·馬丁納）

在接受他人之前，首先要接受自己。有一種東西不能遵循從眾原則，那就是人的良心。

（哈珀·李）

嵌不進(jìn)模子才是人之常情啊，嵌不進(jìn)去才是真正的自己啊。

（青山七惠）

12

如果你渴望變得成熟

成熟是一種明亮而不刺眼的光輝，一種圓潤而不膩耳的聲響，一種不再需要對(duì)別人察言觀色的從容，一種終于停止向周圍申訴求告的大氣，一種不理會(huì)喧鬧的微笑，一種洗刷了偏激的淡漠，一種無需聲張的厚實(shí)，一種能夠看得很遠(yuǎn)卻并不陡峭的高度。

（余秋雨）

“真正的成熟，不是被習(xí)俗磨去了棱角，變得世故而實(shí)際，而應(yīng)當(dāng)是獨(dú)特個(gè)性的形成，真實(shí)自我的發(fā)現(xiàn)，精神上的結(jié)果和豐收�！�

13

如果你喜歡寫作卻不知道如何開始

總是有人問我怎樣才能成為作家，我說首先要讓你的屁股和椅子建立起友誼來，你要坐下來，能夠長時(shí)間坐在那里。

（余華）

閱讀，閱讀，閱讀，什么書都讀——平庸的，經(jīng)典的，好的，壞的�？纯此麄兪窃趺磳懗鰜淼�。就像一個(gè)跟木匠師傅學(xué)藝的學(xué)徒一樣去學(xué)習(xí)。閱讀！你就會(huì)明白其中的道理。

（威廉·�？思{）

14

如果你覺得生活有些無趣

我勸你多打網(wǎng)球，多彈鋼琴，多栽花木，多搬磚弄瓦，假如你不喜歡這些玩藝兒，你就談?wù)勑π�，跑跑跳跳，也是好的�?/p>

（朱光潛）

人活著，就得有點(diǎn)興致。我不會(huì)下棋，不愛打撲克、打麻將，偶爾喝了兩杯酒，一時(shí)興起，便裁出一張宣紙，隨意畫兩筆。所畫多是“芳春”——對(duì)生活的喜悅。

（汪曾祺）

人能四處走走，遇見形形色色的人、事、物，總比悶在家里要好。別老是借口夏天熱、冬天冷，多到外面看看去�；蛟S會(huì)遇上許許多多新的、舊的回憶。

（島田洋七）

15

如果你覺得自己和浪漫無緣

“如果你把體內(nèi)所有的DNA搓成一根細(xì)細(xì)的線，它能延伸100億英里，比從地球到冥王星的距離還遠(yuǎn)。想一想這件事吧，光靠你自己就足夠離開太陽系了。從字面意義來看，你就是宇宙。”

（比爾·布萊森）

“每每情緒低落之時(shí)，我便提醒自己，你正免費(fèi)搭乘一座直徑1.2萬千米自帶循環(huán)系統(tǒng)的飛行器，在廣袤無垠的宇宙中遨游。陰郁瞬時(shí)煙消云散，內(nèi)心頓生無比的浪漫之感�！�

也許，無論在哪個(gè)年紀(jì)，

要理清自己的人生都不是一件易事，

他人的建議不一定對(duì)，

親自的試煉也會(huì)有差錯(cuò)，

然而，正是在一次次吸收和試錯(cuò)中，

我們一點(diǎn)點(diǎn)確定自己不想做的事，

一點(diǎn)點(diǎn)發(fā)現(xiàn)讓自己開心的事，

這些迷茫、碰撞、受傷、成長，

本身就是找到自我，尋得人生理念的過程。

努力去學(xué)習(xí)，努力去變好，

努力去煉成自己的生活態(tài)度和法則，

然后努力去過屬于你自己的人生吧。

低落時(shí)，哪句話曾給予你無限力量？

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—《END》—

來源丨央視新聞（ID：cctvnewscenter）

本文僅供參考，不代表市教委觀點(diǎn)。

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