Nice to Meet You my blue

文森特·梵·高《Prisoners Exercising》

布面油畫，80×64cm，1890年

“

藍(lán)色誕生時(shí)

是誰歡欣叫喊？

”/ 聶魯達(dá)

談到藝術(shù)家，你的腦海里會(huì)浮現(xiàn)哪些關(guān)鍵詞？

才華 創(chuàng)意 ？

這些說法在深入層面

早已立不住腳

“一種近乎極致的瘋狂”

是我的注解

翻開厚厚地藝術(shù)史

患抑郁癥的藝術(shù)家數(shù)不勝數(shù)

悲哀的是

人們經(jīng)常在抑郁癥

與藝術(shù)家的成就之間劃上等號(hào)

認(rèn)為那些震撼人心的藝術(shù)品的出世 只是因?yàn)樗囆g(shù)家‘有病’

# 抑郁它是誰

/ 那真不是句矯情玩笑

感冒的時(shí)候 人們理直氣壯

當(dāng)抑郁 作為一種心理疾病入侵時(shí)

人們卻又羞恥不已

有一個(gè)蠻好笑的梗：

“當(dāng)我和我爸說，我抑郁了。

我爸反手就是一巴掌

“你吃飽了撐的？”

好在隨著時(shí)代的發(fā)展

越來越多人選擇耐心地

關(guān)注孩子的心理健康問題

越來越多的成人開始柔軟地

關(guān)注自己的心理健康問題

愛德華·蒙克《Melancholy》

布面油畫，72×98cm，1894年

對(duì)藝術(shù)家來說

抑郁癥卻被大眾誤解為

其成名道路上的起跳板

奇葩公式：“藝術(shù)家+抑郁癥=成功”

？？？

認(rèn)為藝術(shù)家只要抑郁

那他離成功就不遠(yuǎn)了

藝術(shù)家為了成名，就一定要忍耐抑郁癥嗎？

難道藝術(shù)創(chuàng)作的巨大原動(dòng)力

竟然是消耗自己的生命力

？？？

愛德華·蒙克

《Evening on Karl Johan Street》

布面油畫，1892年

# 雞和蛋誰先有？

/關(guān)于藝術(shù)家的成就與抑郁癥之間的關(guān)系

大多數(shù)人認(rèn)為

郁癥和藝術(shù)家成名一定有關(guān)

但實(shí)際上 真正與抑郁癥有關(guān)系的

是藝術(shù)家的生活及工作狀態(tài)

弗朗西斯·培根

《Head with Raised Arm》

布面油畫，61×50.7cm，1955年

讓我們看看文藝復(fù)興時(shí)期

藝術(shù)家們拿“憂郁的瘋子”以自嘲

由于藝術(shù)創(chuàng)作的特殊性

畫家們往往比一般人

更能發(fā)現(xiàn)生活中的美

這還沒完

最慘的是

他們超強(qiáng)的觀察力 感知力

也使得他們比普通人

更能“積極地” 發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)的齷齪

當(dāng)然也更容易感性地身陷泥淖

埃德加·德加《苦艾酒館》

布面油畫，92×68cm，1875-1876年

胡安·米羅

Joan Miró

1893—1983

西班牙畫家 雕塑家

陶藝家 版畫家

超現(xiàn)實(shí)主義的代表人物

是和畢加索 達(dá)利齊名的

20世紀(jì)超現(xiàn)實(shí)主義繪畫大師之一

胡安·米羅

《Horse, Pipe and Red Flower》

布面油畫，82.6×74.9cm，1920年

早期明明白白的野獸派

到后期徹徹底底的超現(xiàn)實(shí)主義

天真 活力 是他作品的注腳

你以為他本人和畫一樣開心

？

想多了

他就被抑郁癥困擾過

胡安·米羅《The Sun》

布面油畫，126.3×197cm，1949年

胡安·米羅《The Hunter》

布面油畫，64.8×100.3cm，1924年

讓他患病的 不是他畫入迷了

而是在他的一次個(gè)展中

他被人嘲諷了

那人說

你的畫

跟我家廚房抹布上的污漬

有啥區(qū)別

？

好家伙這還不得抑郁了

（然后果然不高興了 還真給整抑郁了）

更糟糕的是 在后來的創(chuàng)作生涯中

這哥們被人 持續(xù)言語刺傷

這些無疑都是壓死駱駝的那些稻草

他也一度差點(diǎn)放棄了畫畫

...

胡安·米羅《Hirondelle Amour》

布面油畫，199.3×247.6cm，1933-1934年

好在藝術(shù)具有神奇的療愈功能

Miró扛下了那段時(shí)間的壓力

手中的畫筆始終沒有停下

“藝術(shù)創(chuàng)作的本質(zhì)在于表達(dá)自我 而非迎合他人”

借助著繪畫逐漸走出了抑郁癥

在后期Miró

不加含糊地批評(píng)

名不其實(shí)的藝評(píng)人

“他們以先入為主的觀點(diǎn)看待藝術(shù)作品

藝術(shù)被迫地披上了

他們脆弱的哲學(xué)體系的外衣”

這樣的觀點(diǎn)大概也是許多藝術(shù)家的心聲

文森特·梵·高

《Wheatfield with crows》

布面油畫，50.2×103cm，1890年

雖有研究表示

抑郁心理會(huì)使人 比人穩(wěn)如老狗時(shí)

更具有非凡的創(chuàng)造力

但靠著這一點(diǎn)創(chuàng)造力

是無法讓普通人成為大師的

看看大師的創(chuàng)作強(qiáng)度

人家那都是練出來的好嗎

所以各位小伙伴

咱們還是要努力多畫

（bie xiang tou lan）

# 你以為 堅(jiān)持一下 很簡單？

/ 又不是跑800米 要不你試試

藝術(shù)家得了抑郁癥不一定就能出名

藝術(shù)家得了抑郁癥不一定就能出名

藝術(shù)家得了抑郁癥不一定就能出名

二者之間 沒有必然聯(lián)系！

藝術(shù)家的成功得益于自身專業(yè)上的努力

藝術(shù)家的成功得益于自身專業(yè)上的努力

藝術(shù)家的成功得益于自身專業(yè)上的努力

所以 當(dāng)他們擺脫了抑郁癥

也不代表著

他們從此以后

就畫不出有靈性的作品了

愛德華·蒙克《The Day After》

布面油畫，115×152cm，1894-1895年

愛德華·蒙克

Edvard Munch

1863—1944

挪威表現(xiàn)主義畫家、

版畫復(fù)制匠，

現(xiàn)代表現(xiàn)主義繪畫的先驅(qū)。

愛德華·蒙克的繪畫

帶有強(qiáng)烈的主觀性和悲傷壓抑的情調(diào)

他對(duì)心理苦悶的強(qiáng)烈的 呼喚式的處理手法

對(duì)20世紀(jì)初德國表現(xiàn)主義的成長

起了主要的影響

其主要作品有《吶喊》《生命之舞》

《卡爾約翰街的夜晚》等

愛德華·蒙克

《Separation》

布面油畫，96×127cm，1896年

Munch的作品多表現(xiàn)

生命 死亡 恐怖和寂寞

他也曾被抑郁深深困擾

但Munch不斷地利用創(chuàng)作

紓解著內(nèi)心的痛苦

并且積極地接受治療

愛德華·蒙克《The Storm》

布面油畫，91.8×130.8cm，1893年

擺脫抑郁后的他

安安穩(wěn)穩(wěn)地活到了80歲

作品中壓抑的成分明顯減少

飽和鮮明的色彩

開始出現(xiàn)在他的畫面

并沒有因?yàn)閿[脫了抑郁

使藝術(shù)生涯停滯

只憑借表象去評(píng)價(jià)藝術(shù)家

對(duì)他們太有失公平

抑郁并不能幫助你出名的更快

對(duì)待抑郁癥最好的方法就是：

“既然你不是傘就別硬撐著了。”

坦然接受并循序漸進(jìn)地克服是最佳處理方式

愛德華·蒙克《Moonlight》，布面油畫，1893年

眾所周知畫畫有著神奇的療愈效果

藝術(shù)家姑且還能畫畫 創(chuàng)作排解抑郁

普通人 當(dāng)你覺得不太舒服了

該怎么辦？

即時(shí)有效的紓解

大哭一場

盡快釋然 平靜

比什么都重要

別把自己憋壞了

（此處不應(yīng)該抱一下嘛）

# 當(dāng)我們明白之后

/ 沒關(guān)系 實(shí)在撐不住也沒事

喬治·佛雷德利·沃茨《Hope》

布面油畫，142.2×111.8cm，1886年

當(dāng)一個(gè)人在你面前突然崩潰

這時(shí)候你如果能抱抱他

說句幸苦了

實(shí)在撐不住了也沒有關(guān)系

鼓勵(lì)他哭出來

嘗試真誠的去理解他人的痛苦

巴勃羅·畢加索《老吉他手》

木板油畫，122.9×82.6cm，1903年

相信我

這比“加油 再堅(jiān)持一下就好”

會(huì)好的多的多！

畢竟人類的痛苦總不能相通

認(rèn)同他人的痛苦

承認(rèn)他痛苦的合理

是多么大的安慰

或許我們應(yīng)該把這稱之為 尊重

# 不僅關(guān)心你畫畫 更關(guān)注你心理

/ 品川畫室X朱梅心理咨詢

品川始終認(rèn)為

藝術(shù)具有療愈人心的作用

也呼吁大家關(guān)注心理健康

這次我們特別邀請(qǐng)到了朱梅心理咨詢

為大家?guī)��?/p>

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多關(guān)心自己一點(diǎn) 我們也不是總要堅(jiān)強(qiáng)

END

我們甚至失去了黃昏的顏色

當(dāng)藍(lán)色的夜墜落在世界時(shí)

沒人看見我們手牽著手

聶魯達(dá) | 二十首情詩與絕望的歌